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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    如何做寶寶可以吃的芝麻糊(芝麻糊怎么做給寶寶吃)
    
        
    
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-06-10 07:54:05
        
    

        
    
           
    如何做寶寶可以吃的芝麻糊
    黑芝麻營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高也是很便宜價(jià)值確實(shí)很高的植物高蛋白,黑芝麻有著益氣補(bǔ)腦的作用!富含很多維生素微量元素
    ，并且還有黑發(fā)和生發(fā)的功效哦，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為
    ，芝麻有通血脈、潤(rùn)肌膚
    、補(bǔ)腎益氣、助脾長(zhǎng)肌
    、潤(rùn)腸通便等功能。
    制作材料：
    黑芝麻
    冰糖或白糖
    糯米粉
    水
    制作過程：
    1.把買來的生芝麻淘洗干凈
    ，防止有沙塵
    ，然后用篩網(wǎng)濾掉水分
    ，把鍋燒熱
    ，
    芝麻放到鍋里面翻炒，炒至發(fā)出噼噼啪啪的聲音就證明炒熟了
    2.把炒好的芝麻加水
    ，放入攪拌機(jī)或者榨汁機(jī)里面打碎成漿糊狀
    3.將芝麻糊倒入鍋中
    ，放入白糖在這里我推薦放冰糖
    ，加入少量的糯米粉和冷白開
    ，在鍋中熬制適當(dāng)?shù)臐獬矶取Ｖヂ楹母上〕潭瓤梢宰孕邪盐?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，注意加入的水和糯米粉的比例就好?/p>
    4.出鍋，剛出鍋的芝麻糊味道香寶寶食欲一定大增
    ，而且都是自家做的衛(wèi)生干凈
    。
    芝麻糊出鍋后由于是糊狀的所以里面會(huì)很燙需要小心喂食，我們可以反復(fù)用勺子在中間攪拌讓它充分冷卻之后再給寶寶喂食
    。
    芝麻糊怎么做給寶寶吃
    芝麻糊怎么做
    材料
    黑芝麻250克，大米340克
    ，白糖350克
    ，豬油3大匙
    ，清水660克
    做法
    1
    、將大米用清水浸泡2個(gè)小時(shí)
    。
    2
    、黑芝麻用小火炒熟。用一個(gè)干凈無水的碗
    ，盛一點(diǎn)黑芝麻進(jìn)去，然后倒掉
    ，如果碗底不留黑芝麻那就是炒熟了。
    3
    、黑芝麻和大米再用清水過濾掉雜質(zhì)
    ，備用
    。
    4
    、將黑芝麻、大米加入660克清水
    。
    5
    、放入料理機(jī)里面磨成細(xì)漿
    。由于量比較多
    ，所以只能一部分一部分打成漿。
    6
    、鍋中加入豬油煮沸，再加入白糖煮至溶解
    。
    7、然后慢慢倒入細(xì)漿
    ，記得攪拌均勻
    。如果和我一樣很厚的話
    ，吃的時(shí)候沖點(diǎn)開水進(jìn)去調(diào)勻就可以了
    ，厚薄自己決定。要趁熱吃喔
    ！
    寶寶輔食之炒面芝麻糊的做法 怎么做寶寶輔食之炒面
    用料 ?
    
胡蘿卜 ? ?適量 ? ?
    
油菜 ? ?3根 ? ?
    
洋蔥 ? ?少許 ? ?
    
蘑菇 ? ?適量 ? ?
    
寶寶細(xì)面 ? ?按自家寶寶食量 ? ?
    
寶寶輔食之炒面的做法 ?
    


胡蘿卜擦絲
    ，洋蔥切碎塊，蘑菇和油菜焯水切碎
    。
    

    


寶寶細(xì)面煮熟放涼水里過一下
    。
    

    


鍋內(nèi)刷油，小火
    ，放洋蔥胡蘿卜炒香。
    

    


放蘑菇繼續(xù)炒半分鐘
    

    


放入寶寶細(xì)面
    。
    

    


塊出鍋前放油菜翻炒
    ，大點(diǎn)的寶寶可以放鹽或者寶寶醬油調(diào)味。
    

    


出鍋了
    ，我都忍不住吃了幾口
    。
    

    


    

          
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