絲瓜是很常見的食材,又名菜瓜,特別在夏季食用有很好的清熱降暑的效果。不過近日有說法說吃絲瓜會導(dǎo)致掉頭發(fā),對此本文進(jìn)行了調(diào)查分析,一起來了解下吧。
吃絲瓜會掉頭發(fā)嗎
其實(shí)這種說法是錯(cuò)誤的,因?yàn)榻z瓜中的營養(yǎng)成分比較豐富,含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及一些礦物質(zhì)元素,日常食用有很好的利尿、活血、解毒的功效,不存在會導(dǎo)致掉頭發(fā)的說法。
掉頭發(fā)可以吃絲瓜嗎
絲瓜中的水分含量很高,且含有大量的蛋白質(zhì)及多種維生素,另外它的礦物質(zhì)元素含量也很豐富,日常食用對頭發(fā)的生長有很多好處,但是在吃的量上也要多加注意,絲瓜屬性寒涼,所以過多食用也會出現(xiàn)身體不適的后果。
掉頭發(fā)的原因
掉頭發(fā)是比較常見的一種現(xiàn)象,幾乎每個(gè)人都經(jīng)歷過,有的人因?yàn)閴毫Υ蠡蛘呱眢w有疾病都會出現(xiàn)掉發(fā)的現(xiàn)象,是比較正常的新陳代謝。
掉頭發(fā)吃什么好
1、墨綠色的蔬菜:日常飲食中應(yīng)該及時(shí)的吃一些添加含有維生素的食物,是可以產(chǎn)生皮脂的源泉,例如常見的菠菜、甜菜等,而且這些蔬菜還含有很高的鐵元素和鈣元素,也是補(bǔ)充毛發(fā)比較好的
秋天吃絲瓜會掉頭發(fā)這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。
秋天是吃絲瓜的最佳時(shí)期,是立秋節(jié)氣過后的絲瓜, 絲瓜的營養(yǎng)豐富,在瓜類蔬菜中,其蛋白質(zhì),淀粉,鈣,磷,鐵及維生素A,C含量都是比較高的,它能提供的熱量也僅次于南瓜,絲瓜也有很好的藥用作用.絲瓜含有皂甙、瓜氨酸等多種成分,其性寒、味甘平、有清熱作用。
之所以會有秋天吃絲瓜會掉頭發(fā)嗎這樣的疑問是因?yàn)榍锛臼敲摪l(fā)最明顯的季節(jié)。秋季掉頭發(fā)夏秋季節(jié)更替之時(shí),毛囊因受夏季紫外線照射及高溫的影響,受到一定的傷害。秋季氣溫有所下降,毛囊收縮加快,對營養(yǎng)不足或嚴(yán)重受傷害的毛囊會造成萎縮,長出細(xì)小頭發(fā)或不長頭發(fā),造成頭發(fā)越來越少,引起脫發(fā)。因此秋天掉發(fā)跟吃絲瓜是沒有任何必然的聯(lián)系的。
擴(kuò)展資料:
絲瓜還能治病
1、治風(fēng)寒咳嗽:
絲瓜自焙干,研成細(xì)末,煉蜜為丸,每次9克,每天3次。
2、治奶水不足:
方法1:絲瓜60克,豬蹄1根,燉熟后當(dāng)菜吃。方法2:老絲瓜1個(gè),陰乾,燒存性,研未,黃酒沖服,每次服9克。
3、治鼻竇炎:
干絲瓜用鐵鍋焙焦,研成細(xì)么末。每次服6克,于早晨空腹時(shí)用溫開水沖服,連服8天
4、治咽喉炎:
嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁,加入適量白糖。每日1匙,每天3次。
5、治療神經(jīng)痛
把絲瓜汁溫?zé)岷箫嬒?用量根據(jù)癥狀而定,每日100毫升左右,或者用絲瓜葉莖搗爛擠汁涂抹患部,也有療效。
參考資料絲瓜_百科
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