脆甜爽口的梨子,在缺水的季節(jié)咬上一口,解渴爽口。很多時候我們吃梨子的時候,會把梨皮削去,其實梨皮清心、潤肺、降火、生津的作用要比梨肉還好,我們不要丟掉梨皮。
上火時,可以吃梨,把削下來的梨皮煮成水喝。特別是北方秋天上火時,可以這么做。不同品種做法一樣,作用不同而已。
我們要用梨皮的時候怎么辦?
清洗非常重要!現(xiàn)在大家知道,由于水果皮上有農(nóng)藥殘留,所以只能扔掉,其實農(nóng)藥是可以很快被分解掉的,并且降低毒性了。在洗的過程中很多人會用洗水果劑,這都沒問題。
還有什么辦法呢?
比如說洗梨時可以用點(diǎn)面,像用洗衣粉洗衣服一樣,用面反復(fù)搓梨皮,搓完后再用水洗干凈,梨皮上的臟東西就洗掉了。
其實梨外皮問題不是很大,問題大的是梨把兒,很多人覺得這個部位不吃就不用洗了,這其實是不對的。
在洗水果的時候,一定不要把把兒給拽下去,以免生水進(jìn)去,然后用手轉(zhuǎn)著洗凈,這是梨皮的洗法。
也許有人會認(rèn)為梨皮口感不是很好,那么我們可以煮水喝,光喝梨水不要梨皮也是不錯的選擇。可以把它切得稍微小一點(diǎn)再煮,這樣就可以吃了,通便的效果也是相當(dāng)不錯的。這就是梨皮的做法。
梨皮的功效,清心潤肺,降火生津. 但是敷臉沒有見到相關(guān)的報道有何作用,但是沒有壞處. 祝心情快樂它的功效有涼心潤肺,利大小腸,止嗽消痰,清喉降火等,因為含糖量比較高,,敷臉是不能應(yīng)用的,用后可能造成干燥和不適的感覺的.不過沒有其它的影響 梨皮沒有很好的美容敷臉效果 【性味】《四川中藥志》:性涼,味甘澀,無毒. 【功用主治-梨皮的功效】清心潤肺,降火生津. 治暑熱煩渴,咳嗽,吐血,發(fā)背,疔瘡. ①《滇南本草》:敷發(fā)背疔瘡. ②《本草再新》:清心降火,滋腎益陰,生津止渴,除煩去濕. ③《陸川本草》:治痧積暑熱. ④《四川中藥志》:清暑熱,止煩渴,生律,收斂.治痢疾及咳嗽有汗.
很多時候我們在吃東西的時候,都是選擇自己喜歡,口感美味的時候,當(dāng)發(fā)現(xiàn)口感不好或者看著不入眼的時候,都會被大家丟棄,實際上這樣的做法并不正確,看完下文中的介紹后,你會發(fā)現(xiàn)一些被你扔掉的時候他們的價值很高。
哪些果皮具有治病功效?
1.番茄皮
表示,番茄皮具有很好的防癌作用,這主要是因為番茄紅素是現(xiàn)為止抗癌效果最強(qiáng)的物質(zhì),可以有效的防治心血管疾病、預(yù)防癌癥等等。另外,常吃番茄皮還有利于維護(hù)腸胃的健康。
2.冬瓜皮
冬瓜皮具有很好的要用價值,可以消暑、健脾、利濕,特別是對于腎病、肺病、心臟病引起的腹脹、水腫等情況具有很好的治療作用。
3.黃瓜皮
黃瓜的排毒效果非常強(qiáng),這主要是因為黃瓜皮中含有很多的苦味素,這種物質(zhì)可以幫助身體有效的排毒。另外,抗菌消炎效果極好。
4.橘皮
將橘皮用糖水蒸熟,可以有效的祛濕、止咳化痰。另外,橘子皮中含有很高的堿性物質(zhì),用橘子皮蘸點(diǎn)鹽,排污效果極好。
5.梨皮
冰糖燉雪梨是我們常見的止咳佳品,這主要是因為梨皮的藥用價值極高,可以清心潤肺、降火生津。
6.蘋果皮
表示,蘋果皮具有很強(qiáng)的收斂作用,用蘋果皮煎湯或泡,可以有效治療胃酸過多、痰多的情況。建議,可以經(jīng)蘋果皮曬干研末,堅持每天空腹調(diào)服2-3次,對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎具有很好的調(diào)理效果。
除了上文中介紹的六種果蔬皮外,生活中常見的茄子皮、西瓜皮、香蕉皮、柚子皮等都具有很好的調(diào)理效果,因此大家不要再把這些營養(yǎng)價值極高的皮再丟掉了。希望的介紹對大家有所幫助。
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