鮑汁遼參的功效與作用,鮑汁遼參怎么做

本文關(guān)鍵詞:養(yǎng)血潤(rùn)燥,滋陰補(bǔ)腎,養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚

鮑汁遼參用到的食材

遼參 : 1個(gè)

老雞 : 500克

牛腩排 : 200克

鮑汁 : 適量

西藍(lán)花 : 適量

黃瓜 : 適量

白糖 : 10克

生抽 : 8毫升

鮑汁遼參的功效與作用

鮑汁遼參做法

1、遼參洗凈，入鍋蒸熟取出；西藍(lán)花、黃瓜塊洗凈擺盤(pán)。

2、鍋置火上，倒入鮑汁，加入老雞、牛腩排煮熟，調(diào)入白糖、生抽拌勻。

3、將煮好的鮑汁淋在遼參上即可。

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