五仁粳米粥的功效與作用,五仁粳米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

五仁粳米粥用到的食材

黃花菜 : 50克

黃豆 : 150克

排骨 : 100克

紅棗 : 4粒

生姜 : 1塊

鹽 : 1小匙

五仁粳米粥的功效與作用

五仁粳米粥做法

1.黃豆用清水泡軟，清凈；黃花菜頭部用剪刀剪去，洗凈打結(jié)。

2.生姜洗凈切片；紅棗洗凈去核；排骨用清水洗凈，放入滾水中燙去血水備用。

3.湯鍋中倒入適量清水燒開，放入所有原料，以中小火煲3小時(shí)，起鍋加鹽調(diào)味即可。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/46955.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 蘆薈排毒祛痘面膜的功效與作用,蘆薈排···

下一篇: 香菇荸薺蒸肉餅的功效與作用,香菇荸薺···