山藥枸杞燉牛肉的功效與作用,山藥枸杞燉牛肉怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

山藥枸杞燉牛肉用到的食材

牛肉 : 250克

山藥 : 100克

枸杞子 : 適量

蔥 : 適量

鹽 : 適量

料酒 : 適量

味精 : 適量

油 : 適量

山藥枸杞燉牛肉的功效與作用

山藥枸杞燉牛肉做法

1.將山藥、枸杞子洗凈，放入燉盅內(nèi)。將牛肉洗凈放入沸水鍋中焯一下?lián)瞥觯行K。

2.鍋燒熱放油，燒六成熱，倒入牛肉爆炒，加入料酒、蔥、鹽，炒勻后放入燉盅內(nèi)，隔水蒸燉2小時，至牛肉熟爛時揀去蔥，放入味精即成。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47144.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 家常豆腐的功效與作用,家常豆腐怎么做

下一篇: 香菇玉米甜粥的功效與作用,香菇玉米甜···