銀耳吃了容易濕氣重嗎,濕氣重可以吃銀耳羹嗎(濕氣重可以吃木瓜銀耳嗎？)

銀耳吃了容易濕氣重嗎,濕氣重可以吃銀耳羹嗎

銀耳是一種食用菌，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素等，適量食用銀耳對于身體有很大的好處，那么對于濕氣重的人來說，銀耳吃了容易濕氣重嗎?

1、銀耳吃了容易濕氣重嗎

銀耳并不會導致濕氣重。銀耳是一種性平的食物，有著益氣補肺、養(yǎng)陰潤燥的功效，可以治療病后體虛導致的大便干結(jié)、久咳等病癥。

2、濕氣重可以吃銀耳羹嗎

濕氣重可以吃銀耳羹，銀耳羹具有滋陰潤肺、清熱養(yǎng)陰的作用，同時還能夠美容潤膚，有著很好的滋補作用，并不會加重體內(nèi)的濕氣，所以濕氣重的朋友可以放心食用。

3、濕氣重的人吃銀耳會怎么樣

濕氣重的人吃銀耳并不會加重體內(nèi)的濕氣，相反，銀耳有益氣補肺的功效、養(yǎng)陰潤燥的作用，還能夠潤滑血管，因此濕氣重的朋友也可以適量食用一些銀耳。

4、銀耳為什么助濕氣

銀耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素等，雖然有很好的滋陰潤肺的功效，但是長期食用可能會生痰。對于虛火旺盛的朋友來說，銀耳是一種非常好的滋補食品，而濕氣過重的朋友要適量食用銀耳。

濕氣重可以吃木瓜銀耳嗎？

病情分析：你的情況考慮是屬于脾胃虧虛痰濕旺盛引起的上述的癥狀
指導意見：你的情況可以考慮使用參苓白術丸及蒼附導痰丸進行口服治療一下就是可以的，當然可以考慮使用薏苡仁米也是可以的

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