山藥杏仁米糊的功效與作用,山藥杏仁米糊怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

山藥杏仁米糊用到的食材

山藥 : 100g

大米 : 50g

杏仁 : 15g

冰糖 : 4小塊

山藥杏仁米糊的功效與作用

山藥杏仁米糊做法

1.山藥洗凈去皮，切成小丁；杏仁用沸水泡透，去皮及尖；冰糖搗碎；大米淘洗干凈。

2.把大米放在豆?jié){機(jī)桶內(nèi)。注入600克清水泡8小時(shí)，加入山藥、杏仁和冰糖。

3.按入機(jī)頭，接通電源，按“米糊”鍵打成米糊，即可倒在碗內(nèi)飲用。

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