楊桃紫蘇梅甜湯的功效與作用,楊桃紫蘇梅甜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏

楊桃紫蘇梅甜湯用到的食材

麥門(mén)冬 : 15g

天門(mén)冬 : 10g

楊桃 : 1顆

紫蘇梅 : 4顆

紫蘇梅汁 : 1大匙

冰糖 : 1大匙

棉布袋 : 1個(gè)

楊桃紫蘇梅甜湯的功效與作用

楊桃紫蘇梅甜湯做法

1.全部藥材放入棉布袋里面；楊桃表皮以少量的鹽搓洗，切除頭尾，再切成片狀；

2.藥材與全部材料放入鍋中，以小火煮沸，加冰糖攪拌溶化。

自制紫蘇梅如何做 最正宗自制紫蘇梅的做法

材料：青梅10斤，糖5斤，鹽1斤，紫蘇8兩，玻璃容器1個(gè)，圓扁曬盤(pán)1個(gè)
做法：
1. 青梅洗凈加鹽浸漬，至梅子軟化(期間將梅子上下層互換使梅子鹽分平均)。
2. 將梅子撈出，以流水漂水2小時(shí)后，日曬2天至約七分干。
3. 取紫蘇葉置入容器中，取1斤糖將梅子置入容器并以一層梅子一層糖的方式放置。
4. 待糖于數(shù)日后溶化，將糖水倒掉再續(xù)加1斤糖入容器中。
5. 重復(fù)步驟4，但此后無(wú)需將糖液倒掉，至糖全數(shù)加完即完成。

紫蘇葉的功效與作用都有哪些

很多人喜歡在身體不舒服的時(shí)候用食療的方法調(diào)理自己的身體，今天為大家介紹一種藥用價(jià)值極高的植物-紫蘇。紫蘇葉的功效與作用都有哪些呢？下面我們一起來(lái)看一下。

具體的紫蘇葉泡水喝的功效如下：

1、治療風(fēng)寒感冒。紫蘇葉并不大，但是顏色微微的發(fā)紫，形狀也看起來(lái)非常的常見(jiàn)，但是營(yíng)養(yǎng)效果確是非常不錯(cuò)的。專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，紫蘇葉中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)以及糖分、膳食纖維、維生素還有胡蘿卜以及微量元素。除此之外，紫蘇葉中還含有揮發(fā)油以及紫蘇醛等物質(zhì)，令葉子散發(fā)出特異的香味。

如果身體患有風(fēng)寒感冒，具體的身體癥狀表現(xiàn)為怕冷、咳嗽以及氣短還有腹脹，那么可以將紫蘇葉泡水服用。一般情況下，我們服用紫蘇葉都是選擇嫩葉，不僅可以直接生吃，同時(shí)也可以泡茶或者是做湯、煮粥。在選擇紫蘇葉的時(shí)候，最好選擇葉片比較平展，

并且沒(méi)有被蟲(chóng)子咬過(guò)以及大量梗部的嫩葉。如果是將紫蘇葉進(jìn)行腌漬服用的，那么最好選擇老一點(diǎn)的葉子。

2、抗菌作用。專(zhuān)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將紫蘇葉試劑放入試管中，能夠有效抑制試管中葡萄桿菌的生長(zhǎng)。所以說(shuō)，紫蘇葉具有一定的抗菌作用，服用之后能夠提高身體的免疫力。

3、治療低血壓。從紫蘇葉中提取的紫蘇油在動(dòng)物中進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)動(dòng)物在服用之后會(huì)導(dǎo)致血糖上身。紫蘇葉中主要的成分就是紫蘇醛，這種物質(zhì)能夠有效的升高體內(nèi)的血糖含量。所以說(shuō)，如果你的體質(zhì)是屬于低血壓體質(zhì)，那么日?？梢詫⒆咸K葉泡水喝，這對(duì)于身體好處多多。

藥用價(jià)值

理氣，和營(yíng)。治感冒風(fēng)寒，惡寒發(fā)熱，咳嗽，氣喘，胸腹脹滿(mǎn)，胎動(dòng)不安。并能解魚(yú)蟹毒。用于感冒風(fēng)寒，發(fā)熱惡寒，頭痛鼻塞，兼見(jiàn)咳嗽或胸悶不舒者。常配伍杏仁、前胡等，如杏蘇散；若兼有氣滯胸悶者，多配伍香附、陳皮等，如蘇散。

脾胃氣滯，胸悶，嘔吐之證。本品具行氣寬中，和胃止嘔功效。偏寒者，每與藿香同用；偏熱者，

可與黃連同用。偏氣滯痰結(jié)者，常與半夏、厚樸同用。

用于妊娠嘔吐，胸腹?jié)M悶，常與陳皮、砂仁配伍，以加強(qiáng)其止嘔、安胎的效果。

用于進(jìn)食魚(yú)蟹而引起的腹痛、吐瀉，單用或配生姜，白芷煎服。

紫蘇葉的食用方法—紫蘇蕃茄

材料：蕃茄600公克、紫蘇梅汁100cc、梅粉1大匙、白砂糖3大匙。

做法：首先將蕃茄洗凈，切成一口大小的塊狀，放入盤(pán)中備用。將紫蘇梅汁、梅粉、白砂糖混合，放入碗中攪勻備用。將拌好的紫蘇汁均勻的淋在番茄上，放在冰箱中冷藏，約15分鐘后即可取出食用。

以上就是紫蘇葉的功效與作用的相關(guān)介紹，

希望大家能喜歡今天的文章。

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