甘蔗淮山蜜棗湯的功效與作用,甘蔗淮山蜜棗湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:秋

甘蔗淮山蜜棗湯用到的食材

甘蔗 : 300g

淮山 : 20g

胡蘿卜 : 2根

豬瘦肉 : 150g

蜜棗 : 3粒

鹽 : 適量

甘蔗淮山蜜棗湯的功效與作用

甘蔗淮山蜜棗湯做法

1.淮山用水浸1小時(shí)，洗凈；甘蔗去皮，斬成小段，劈開邊，洗干凈。

2.胡蘿卜去皮，洗凈，切塊；蜜棗洗凈；豬瘦肉，氽燙后再?zèng)_洗干凈。

3.煲滾適量水，放入所有原料，水滾后改小火煲2小時(shí)，下鹽調(diào)味即可。

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚可以喝什么湯？喝什么湯有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效？

養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚是很多人都在說(shuō)的一個(gè)事情，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的方法有很多，比如簡(jiǎn)單的護(hù)膚洗臉，還有運(yùn)動(dòng)也可以養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚，還有很多飲食養(yǎng)顏的方法，很多食物有加快皮膚代謝的作用。那么，一般養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚可以喝什么湯？喝什么湯有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的功效？
1、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚養(yǎng)生湯
1、燕窩蜜棗湯
燕窩25克、蜜棗15克、紅糖適量，將燕窩用清水泡開除去雜質(zhì)，然后與蜜棗(去核)同放入鍋內(nèi)加水適量煮至蜜棗爛熟再入紅糖調(diào)味食用。
此方有養(yǎng)顏和胃、祛皺紋之功效，使膚色光澤滋潤(rùn)。
2、金鶯羹
雪耳(銀耳)25克、紅棗15克、陳皮6克，雞蛋1個(gè)、冰糖適量。先將紅棗去核，與雪耳同煮30分鐘，然后放陳皮再煮10分鐘加冰糖打入雞蛋拌勻即可食用。
此方有養(yǎng)顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效，常服可使皮膚白嫩、細(xì)膩、富有彈性。
3、果紅湯
山楂15克、金銀花5克、赤燭柬200克、冰糖100克。先將山楂、金銀花汁化同入鍋內(nèi)加水適量煮20分鐘后濾去渣質(zhì)入赤小豆同煮至爛熟，放少量冰糖調(diào)味食用。
此方味道酸甜，是開胃、健脾、清熱、養(yǎng)顏、美容之常飲佳品。
4、杏花露
杏仁12克、桂花6克、冰糖適量，取杏仁搗碎入鍋內(nèi)煮15分鐘后入桂花再煮10分鐘，濾去渣質(zhì)入冰糖調(diào)味，即可食用。
此方清香撲鼻、美味可口，有烏發(fā)養(yǎng)顏、護(hù)膚祛斑之功效，適于女性四季常飲。
5、蘋果雪梨羹
蘋果2個(gè)、雪梨2個(gè)、蓮米120克、陳皮9克、砂糖適量。將蘋果、雪梨去核留皮。蓮米與陳皮一同放入鍋內(nèi)加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘后入砂糖調(diào)味即可食用。
此方有美容、護(hù)膚、抗衰老之功效。
2、秋季吃什么水果好
1.蘋果：蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
2.獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時(shí)增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì)，對(duì)肌膚健康很有好處。
3.柿子：果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)，清熱潤(rùn)肺。
4.荸薺：清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時(shí)令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。
5.甘蔗：歸肺、胃經(jīng)，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對(duì)人體新陳代謝非常有益的維生素等物質(zhì)。
6.石榴：性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經(jīng)，生津止渴，收斂固澀，是適合秋天保養(yǎng)身體的好食材。
7.葡萄：葡萄補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾養(yǎng)胃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當(dāng)食用不會(huì)造成太大的負(fù)擔(dān)。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級(jí)品牌的護(hù)膚品中出現(xiàn)，它的抗氧化性和保養(yǎng)功效可見一斑。
8.白桃：喜氣洋洋的白桃是秋天最讓人喜歡的水果，又甜又水的大白桃補(bǔ)中益氣，養(yǎng)陰生津。富含膠物質(zhì)也讓它成為美容佳品。

雞湯要放些什么藥材煲才好喝。

雞湯要放些什么藥材煲才好喝。
制作雞湯放藥材不是為了好喝才放的，一般放的藥材都不起到增香好喝的作用，藥材嘛，顧名思義中草，主要以滋補(bǔ)保健為主，所以你的問(wèn)題有點(diǎn)點(diǎn)毛病，但是我可以告訴你雞湯一般都可以放些什么做@！枸杞大棗煲烏雞黨參大棗燉老雞人參枸杞燉老雞天麻煲烏雞還有以下幾種藥材可以加入雞湯燉制！當(dāng)歸、黃芪、黑豆、杞子、熟地(浸泡去沙)、紅伐、淮生；黨參、茯苓、白芍、炒白術(shù)各5克，炙甘草25克，熟地黃、 當(dāng)歸各7.5克，川芎3克，但是在買藥材時(shí)一定要問(wèn)清楚藥性，藥理，還有，有沒(méi)有相生相克的食物藥材和一些禁忌！其實(shí)這些東西也并沒(méi)什么大事，但按照藥師的指點(diǎn)，對(duì)身體起到最大的效果！希望我的回答讓你滿意！
雞肉煲湯用什么藥材好
可以加當(dāng)歸、黃芪、黨參這些，是補(bǔ)氣血的，順帶加一點(diǎn)紅棗跟枸杞，挺不錯(cuò)的
滋補(bǔ)老雞蛇湯要放什么藥材，怎么做？
老雞煲草花蛇湯

主料：老母雞400g、草花蛇500g、雞腳150g、豬骨100g、

輔料：黨參3條、鹽適量、紅棗適量、桂圓肉適量、北芪適量、姜片適量、

步驟：

1.準(zhǔn)備材料。

2.將老母雞、雞腳和豬骨洗凈焯水。

3.姜去皮切片，黨參洗凈切段，紅棗洗凈去核切片，其他藥材洗凈備用，將蛇肉切成寸段，焯水洗凈裝進(jìn)煲湯袋內(nèi)。

4.瓦煲放適量清水。水開后放入除桂圓肉外的所有材料。武火煲滾后轉(zhuǎn)中火煲1.5小時(shí)。

5.煲1個(gè)小時(shí)后放入桂圓肉。

6.加精鹽調(diào)味即成。

7.用碗裝起即可。

小貼士：

1.蛇要去皮焯水才能去臊味，買蛇的時(shí)候可以讓檔主去皮的。

2.擔(dān)心湯肥膩的可以撇去油膩再喝。

此湯肴具有養(yǎng)氣血，通血脈，補(bǔ)虛養(yǎng)身的作用。適用于治療病久體弱、血脈不通、肢體麻木、頭暈乏力。老母雞不但能補(bǔ)氣補(bǔ)血，還可祛風(fēng)。
燉雞湯放什么中藥
還可以放元肉（龍眼干）、杞子?；蛘呋瓷?、杞子。
熬雞湯需要加哪些中藥材才滋補(bǔ)？
黨參雞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：家常菜譜 美味粥湯 私家菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜

工藝：燉黨參雞湯的制作材料： 主料：雞1只(約1000克)

調(diào)料：黨參10克,白術(shù)5克,茯苓10克,青皮5克,薏苡仁10克,菟絲子10克,鎖陽(yáng)5克,仙靈脾5克,路路通10克,穿山甲10克,姜片5克,蔥10克,鹽3克,料酒10克,清湯1500克。教您黨參雞湯怎么做，如何做黨參雞湯才好吃[制作]

雞殺后去毛、內(nèi)臟，洗凈。黨參、薏苡仁洗凈備用。其余各藥洗凈包于干凈紗布內(nèi)。各料放沙鍋內(nèi)，加湯燉約2小時(shí)，去藥袋、姜、蔥，調(diào)味即成。 提示：健脾益腎，通利精竅?；ビ糜谄⑻摐崾ⅰ⒛I氣虛弱、阻滯精道所致 *** 不 *** 等癥。小帖士-健康提示：

健脾益腎，通利精竅。適用于脾虛溼盛、腎氣虛弱、阻滯精道所致 *** 不 *** 等癥。 雪耳雞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜

口味：咸鮮味 工藝：燉雪耳雞湯的制作材料： 主料：雞500克,銀耳(干)40克

輔料：蜜棗50克

調(diào)料：姜5克教您雪耳雞湯怎么做，如何做雪耳雞湯才好吃 1. 將整只雞刮洗干凈去腸雜；

2. 雪耳洗凈摘凈；

3. 蜜棗去核洗凈；

4. 將雞與雪耳（銀耳）、蜜棗齊放入煲內(nèi)，加6-8碗水，煲3-4小時(shí)后即可飲用。小帖士-健康提示：

1. 此湯材料，雪耳能潤(rùn)腸胃、和血止血，它不含膽固醇，配雞煲湯，能補(bǔ)益兼滋潤(rùn)。

2. 配蜜棗、清潤(rùn)。如將雪耳配與乳鴿或鵪鶉、水鴨、鴨等，亦有以上功效，制法相同。

小帖士-食物相克：

蜜棗：棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。（引自《飲食須知》）

洋參山楂烏雞湯的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效：氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 高血壓食譜

口味：咸鮮味 工藝：原燉洋參山楂烏雞湯的制作材料： 主料：烏骨雞1000克

輔料：西洋參10克,山楂10克

調(diào)料：大蒜（白皮）10克,姜5克,大蔥10克,鹽5克教您洋參山楂烏雞湯怎么做，如何做洋參山楂烏雞湯才好吃 1. 將西洋參洗凈后切成片；

2. 山楂洗凈后切成片；

3. 烏雞宰殺后，去毛，內(nèi)臟及爪并洗凈；

4. 大蒜去皮后一切兩半；

5. 姜切成片，蔥切成段；

6. 將烏雞置于燉鍋內(nèi)，中入西洋參、山楂、姜片、蔥段，加入1500毫升清水；

7. 然將燉鍋置武火上燒沸，撇去浮沫；

8. 再用文火燉煮1小時(shí)即成。小帖士-健康提示：

1. 本品具有滋陰補(bǔ)血、降低血壓之功效，適于風(fēng)痰上逆型高血壓患者食用；

2. 癥見頭痛、眩暈、一側(cè)肢或顏面麻木不遂、視物模糊、語(yǔ)言不利、失眠、舌紅、苔黃濁、脈滑等。

小帖士-食物相克：

西洋參：本品與藜蘆相克。

山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
燉雞肉筒骨湯用那幾種藥材
原料：骨頭、老姜片、大料、胡椒粉、白醋。做法：1、先燒開一鍋水，放入骨頭，焯水幾分鐘，將骨頭里的血水煮出來(lái)，撈出來(lái)骨頭，倒掉水；2、在高壓鍋里加入冷水，放入老姜片、大料，再放入焯過(guò)水的骨頭，放點(diǎn)胡椒粉，很重要的一點(diǎn)就是加入幾滴白醋；3、用勺子按順時(shí)針?lè)较驍噭?dòng)均勻，蓋上鍋蓋，用大火煮，當(dāng)高壓鍋里出氣了，先用大火煮三分鐘，再改用小火燉30分鐘，悶到高壓鍋里不出氣了，再開蓋；4、如果你不用高壓鍋燉，那開鍋后小火燉一個(gè)小時(shí)就行
雞肉和什么煲湯是清補(bǔ)的？
您好，給您說(shuō)一下清補(bǔ)的雞湯菜名，希望對(duì)您有用，望采納~

1、茶樹菇雞湯

2、山藥木耳雞湯

3、香菇雞湯

4、山藥紅棗雞湯

5、板栗雞湯

這些都是比較清補(bǔ)的，希望對(duì)您有用，望采納~

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