李子釀雞腿的功效與作用,李子釀雞腿怎么做

本文關(guān)鍵詞:夏

李子釀雞腿用到的食材

李子 : 3個

雞腿肉 : 4片

鹽 : 適量

黑胡椒 : 適量

黃油 : 適量

糖 : 適量

李子釀雞腿的功效與作用

李子釀雞腿做法

1.將烤箱預(yù)熱到350f/180c待用。雞腿肉撒上鹽、黑胡椒，調(diào)味。取1個李子，切成粒，包到雞腿里；

2.鍋里融化一點黃油，入雞腿，中火煎3分鐘，把培根的油逼出來一點。將烤箱調(diào)到360f/175c，烤15分鐘左右；

3.另取2個李子，切成小薄片。開水200ml燒開后，加3大匙糖，繼續(xù)燒到呈糖漿狀，加入李子片，3大匙白醋，小火煮10分鐘，加點鹽和黑胡椒調(diào)味。李子汁做成，吃的時候.把李子汁淋到雞腿上。

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