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羊骨小米粥的功效與作用,羊骨小米粥怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-23 01:52:52

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

羊骨小米粥

羊骨小米粥用到的食材

羊骨 : 適量

陳皮 : 5g

良姜 : 10g

蘋果 : 10g

生姜 : 50g

小米 : 適量

羊骨小米粥的功效與作用

補(bǔ)虛養(yǎng)血。適宜于虛勞
、腰膝無力等癥患者食用
。

羊骨小米粥做法

取羊骨搗碎

，加陳皮
、良姜
、蘋果
、生姜
，用水煎濃汁
，去羊骨、藥渣
，加入小米煮粥食用
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47746.html.

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