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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      韭菜蛋絲的功效與作用,韭菜蛋絲怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 02:44:37
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:春
      

      韭菜蛋絲
      

      韭菜蛋絲用到的食材
      

       韭菜 : 200克
       
       雞蛋 : 2個(gè)
       
       鹽 : 少許
      味精 : 少許
       
       香油 : 少許
      

      韭菜蛋絲的功效與作用
      
益智補(bǔ)腦
      。 
      韭菜蛋絲做法
       
      韭菜200克擇洗干凈
      ，放入沸水中焯一下
      ，擠干水分
      ，切成長(zhǎng)段
      ，用鹽拌勻
        ，擠出鹽水放入盤內(nèi)
        ；雞蛋2個(gè)磕入碗中，加少許鹽攪拌均勻
        ，放入油鍋攤成蛋皮
        ，取出切絲；蛋絲和韭菜加入味精
        、香油攪拌均勻即可
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/47806.html.
      
          
      
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