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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
    

    


    
    
    
        
    檸檬牛蒡柚汁的功效與作用,檸檬牛蒡柚汁怎么做
    
        
    
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 05:53:17
        
    

        
    
           
    本文關(guān)鍵詞:夏
    

    檸檬牛蒡柚汁
    

    檸檬牛蒡柚汁用到的食材
    

     檸檬 : 50g
     
     牛蒡 : 100g
     
     柚子 : 100g
    冰塊 : 少許
     
     食鹽 : 0.5g
    

    檸檬牛蒡柚汁的功效與作用
    
滋潤皮膚，淡化斑點
      。 
    檸檬牛蒡柚汁做法
     
    1.將檸檬連皮切成三塊
    。牛蒡洗凈
    ，切成可放入榨汁機的長度
    。
    2.柚子除去果瓤和種子備用
    。
    3.將檸檬
    、柚子和牛蒡放進榨汁機
    ，榨成汁
    。
    4.在果汁中加入冰塊，再加入食鹽調(diào)味即可
    。
    牛蒡排毒茶的做法有哪些
     牛蒡排毒茶的做法有哪些
    牛蒡排毒茶的做法有哪些
    ，牛蒡排毒是很多人都知道，多數(shù)人對牛蒡是當(dāng)成食物
    ，而有些人則是當(dāng)作藥材
    ，其實牛蒡有多種功效益處，藥用與食用都是可以的
    ，那么牛蒡排毒茶的做法有哪些呢
    ？
    牛蒡排毒茶的做法有哪些1材料：牛蒡適量、枸杞適量
    、車前子適量
    。
    做法：將藥材清洗干凈，放在壺中
    ，用開水沖泡
    ，代茶飲用。
    功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素
    ，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥
    ，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸
    ，排出肝臟及腎臟的毒素。
     1
    、綠豆菊花茶 
    材料：菊花10克
    、綠豆沙30克、檸檬10克
    、蜂蜜少許
    。
    做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌
    ，放入少量蜂蜜即可飲用
    。
    功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素
    ，可養(yǎng)顏去痘印
    ，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方
    。
     2
    、銀花綠豆湯 
    材料：金銀花20克，綠豆60克
    ，紅糖30克
    。
    做法：先將金銀花煎水
    ，去渣，入綠豆煮至熟爛
    ，再加入紅糖
    ，飲湯食豆。
    功效：解毒消炎
    ，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者
    ，能有效清痘印，去痘火
    。
     3
    、百合桃花茶 
    材料：桃花干品3克，百合10克
    。
    做法：將桃花桃花置于鍋中
    ，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合
    ，煮開即可
    。
    功效：清心潤肺，去內(nèi)熱
      ，腸道排毒花草茶對于肝郁氣滯引起的粉刺
      、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效
      。
    牛蒡排毒茶的做法有哪些2 【牛蒡茶有效排除體內(nèi)七大毒素】 
     毒素1：體內(nèi)廢氣 
    典型表現(xiàn)：經(jīng)常
      ，而且放屁很臭！
    長期積累的結(jié)果：腹痛
      ，潰瘍惡化
      ，皮膚老化，發(fā)生癌癥的'危險性增加
      。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶活化人體所有的內(nèi)臟
      ，促進消化的排泄，加速新陳代謝
      ，延緩老化
      ，增強抵抗力，改善不正常的生理現(xiàn)象
      。
     毒素2：宿便 
    典型表現(xiàn)：天天排便卻有殘便感
    ，或長期一周內(nèi)持續(xù)1天以上不排便。
    長期積累的結(jié)果：皮膚粗糙
    ，腹脹
    ，腹痛，大腸癌
    。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶能夠促進腸道消化吸收
    ，縮短食物在腸內(nèi)的停留時間
    ，抑制食物在腸道內(nèi)進行腐敗發(fā)酵。
     毒素3：淤血 
    典型表現(xiàn)：身體疼痛
    ，手腳冰涼
    ，女性表現(xiàn)為痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)。
    長期積累的結(jié)果：身體各器官功能低下
    ，子宮肌瘤
    ，子宮內(nèi)膜異位癥，不孕癥
    。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶改善創(chuàng)傷部位的血液供應(yīng)
    ，恢復(fù)受損組織細(xì)胞的功能，提高巨噬細(xì)胞活力
    ，逐漸清除局部積聚的淤血和代謝產(chǎn)物
    ，減輕受損細(xì)胞的水腫，局部環(huán)境改善
    。
     毒素4：酒毒 
    典型表現(xiàn)：面紅耳赤
    ，臉色蒼白，心悸
    ，頭痛
    ，目眩，惡心
    ，嘔吐
    。
    長期積累的結(jié)果：酒精依賴癥，脂肪肝
      ，酒精性肝炎，肝硬化
      。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶的分解功能
      ，把滲入血液中的酒精等異物分解，減少血液中的酒精成份
      ，同時被分解的物質(zhì)就化成尿
      、汗等排出體外，所以
      ，牛蒡茶對解酒才有如此的特效
      。
     毒素5：水毒 
    典型表現(xiàn)：浮腫，眩暈
      ，尿頻
      ，尿多。
    長期積累的結(jié)果：鼻炎
      ，過敏性皮炎
      ，體重增加
      ，關(guān)節(jié)痛，不出汗或多汗癥
      。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶具有清理排泄作用
      ，且有良好的抗菌消炎作用，可以加快代謝
      ，促進毒素的排出
      ，凈化肌膚，抑制脂肪堆積
      ，從而可以達(dá)到排毒消腫
      ，抗菌消炎的作用。
     毒素6：內(nèi)臟脂肪 
    典型表現(xiàn)：腹部很胖
    ，呼吸困難
    ，心率過速，注意力不集中
    ，健忘
    。
    長期積累的結(jié)果：心肌梗塞，腦梗塞
    ，糖尿病
    ，肝硬變。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶可以令脂肪代謝的加速
    ，直接地提高了體內(nèi)的新陳代謝機能
    ，令易胖體質(zhì)慢慢改善成易瘦體質(zhì)。
     毒素7：自由基 
    典型表現(xiàn)：沒有典型表現(xiàn)
    ，對人體各部分都有損傷
    。
    長期積累的結(jié)果：全身各個器官老化，免疫力下降
    ，易發(fā)生心腦血管疾病
    ，糖尿病，癌癥
    。
    牛蒡茶排毒機理：牛蒡茶中含有較多的抗氧化劑
    ，能消除或?qū)寡踝杂苫?酵素中含有白藜蘆醇，其抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好
    。這種成分可以防止正常細(xì)胞癌變
    ，并能抑制癌細(xì)胞。
    牛蒡茶和檸檬水能同杯泡嗎鮮檸檬切片和牛蒡茶同杯浸泡
    可以的
    ，不過口感不大好吧
    ，牛蒡茶最好的搭配是枸杞和大棗哦，口感更好
    ，營養(yǎng)更優(yōu)
      。
    選擇牛蒡茶
      ，可以選擇中國牛蒡之鄉(xiāng)-蒼山張小魚牛蒡茶。
    正宗出口級黃金牛蒡茶
      ，質(zhì)量好
      ，更營養(yǎng)，性價比更高
    好牛蒡
    ，蒼山造
    ！
    祝身體健康，天天開心哦
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/48021.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
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