国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)

銀耳炒肉絲的功效與作用,銀耳炒肉絲怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-23 11:49:59

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

銀耳炒肉絲

銀耳炒肉絲用到的食材

銀耳 : 9g

豬瘦肉絲 : 150g

水豆粉 : 5g

沸水 : 少許

醬油 : 10ml

油 : 少許

鹽 : 少許

味精 : 少許

姜粉 : 少許

銀耳炒肉絲的功效與作用

滋補(bǔ)潤肺，化痰止咳
，降血脂。適用于高血壓
、高血脂、動(dòng)脈硬化及肺燥咳嗽
。

銀耳炒肉絲做法

先將銀耳用溫水泡發(fā)

，去除黃蒂，雜質(zhì)洗凈
，并撕為小片
，肉絲放入水豆粉、適量醬油
、姜粉拌和碼味后
，放入熱油鍋炒至8成熟時(shí)，加入銀耳
、沸水
、鹽及少許醬油，同時(shí)不斷用旺火翻炒5分鐘即可
，起鍋時(shí)加入味精調(diào)味即成
。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/48432.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享

，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
，請聯(lián)系管理員
，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
相關(guān)文章
這6種糖尿病人不能喝牛奶，會(huì)對身體造成很大的傷害
，切記
糖尿病由于飲食控制
，隨意飲食上應(yīng)該盡量吃的多樣化，并且富含營養(yǎng)
，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)
坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！
點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們~坐月子期間
，為了下奶，也為了產(chǎn)后恢復(fù)好
，應(yīng)該吃哪些食物呢
？女人生孩子相當(dāng)于從鬼門關(guān)走了一遭，雖然說現(xiàn)在醫(yī)療水平比較發(fā)達(dá) ！.png" alt="坐月子不愛吃雞蛋
？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
！">
冬天少吃豬肉多吃它
，高蛋白低脂肪，健腦明目又補(bǔ)鈣
！
點(diǎn)上面藍(lán)色字免費(fèi)關(guān)注立冬后適合吃的御寒食物有哪些
？冬季保暖適合吃什么食物？冬季寒冷
，做好御寒工作是非常重要的
，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易對健康帶來不利的影響
藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！
 ！.png" alt="藕加梨
，專治秋冬天咳嗽！">
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法
。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
。">