紅棗養(yǎng)顏豆?jié){的功效與作用,紅棗養(yǎng)顏豆?jié){怎么做

本文關鍵詞:男,女,老,少,春,夏,秋,冬

紅棗養(yǎng)顏豆?jié){用到的食材

黃豆 : 60g

紅棗 : 5枚

冰糖 : 適量

紅棗養(yǎng)顏豆?jié){的功效與作用

紅棗養(yǎng)顏豆?jié){做法

1.將黃豆用清水浸泡10-12小時，撈出洗凈；紅棗洗凈，去核，加溫水浸泡。

2.將紅棗、黃豆放入豆?jié){機中，加清水至上下水位線之間，啟動豆?jié){機。待豆?jié){制作完成后過濾，加入冰糖調(diào)勻即可。

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