木耳紅棗瘦肉湯的功效與作用,木耳紅棗瘦肉湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

木耳紅棗瘦肉湯用到的食材

豬瘦肉 : 250g

木耳 : 30g

紅棗 : 6個

木耳紅棗瘦肉湯的功效與作用

木耳紅棗瘦肉湯做法

木耳用清水浸發(fā)；剪去蒂，洗凈；豬瘦肉洗凈，切塊；紅棗去核，洗凈。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，改小火煲2小時。

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