五豆豆?jié){的功效與作用,五豆豆?jié){怎么做

本文關(guān)鍵詞:春,夏,秋,冬

五豆豆?jié){用到的食材

黃豆 : 30g

黑豆 : 10g

青豆 : 10g

豌豆 : 10g

花生米 : 10g

水 : 1200ml

糖 : 適量

五豆豆?jié){的功效與作用

五豆豆?jié){做法

五種豆類浸泡6-16小時后，一起放入豆?jié){機，加入適量水，打碎煮熟，過濾后即可飲用。

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