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       首頁(yè) >> 藥食同源 >> 飲食營(yíng)養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      空心菜辣椒絲的功效與作用,空心菜辣椒絲怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-23 23:48:31
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:夏,秋
      

      空心菜辣椒絲
      

      空心菜辣椒絲用到的食材
      

       空心菜 : 250g
      紅辣椒 : 50g
       
       蒜頭 : 1個(gè)
      

      空心菜辣椒絲的功效與作用
      
健脾益胃
      ，增進(jìn)食欲
      。是夏秋季節(jié)開胃助食的佳品
        。 
      空心菜辣椒絲做法
       
      空心菜去葉留桿
      ，洗凈切段
      ；紅辣椒洗凈，去蒂籽
      ，切細(xì)絲
      ；大蒜頭拍碎；炒鍋置旺火上
      ，加油燒熱
      ，倒入辣椒絲、空心菜桿
      ，快速翻炒
      ，將熟時(shí)下食鹽、大蒜
      、味精
      ，勾芡起鍋。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/49265.html.
      
          
      
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      這6種糖尿病人不能喝牛奶
      ，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害
        ，切記
      
                        
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        ，并且富含營(yíng)養(yǎng)
        ，這樣可以最大限度的降低血糖的波動(dòng)，牛奶是糖尿病人首選的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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