艾蒿蜂蜜茶的功效與作用,艾蒿蜂蜜茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:止血,理氣血,逐寒濕,溫經(jīng)血

艾蒿蜂蜜茶用到的食材

干艾蒿 : 30克

蜂蜜 : 10毫升

艾蒿蜂蜜茶的功效與作用

艾蒿蜂蜜茶做法

1、干艾蒿去掉灰塵，切成幾段。

2、將水煮沸，倒入干艾蒿中，加蓋悶泡5分鐘。

3、把泡好艾蒿的湯倒入杯中，加入少量蜂蜜拌勻，趁溫飲用。

多喝這10種排毒花茶讓你美麗健康

1、干菊花茶



在杯子里放幾朵干菊花，然后直接用開水沖泡。經(jīng)常喝這種菊花茶可以減脂、清熱解毒、降血壓。喜歡吃肉的朋友可以多喝菊花茶！
2、檸檬茶



擠半個檸檬，然后用溫水沖泡，就可以喝了。也可以根據(jù)自己和個人口味加入適量的蜂蜜。這款檸檬茶不僅能美白肌膚，還能排毒消脂去油膩。不能用開水沖泡，否則會破壞檸檬中的維生素C。
3、玫瑰花茶



準(zhǔn)備5g玫瑰花，然后用溫水沖泡飲用。經(jīng)常喝玫瑰花茶，可以活血化瘀，潤膚美容。
4、羅漢果茶



羅漢果茶的制作方法也很簡單，直接用開水沖泡即可。經(jīng)常喝羅漢果茶不僅可以幫助美容養(yǎng)顏，還可以幫助你減肥。
5、枸杞茶



將一把枸杞放入水杯中，然后在沸水中沖泡5分鐘。沖泡好后，就可以開始飲用了。喝枸杞茶有潤腸通便的功效。如果有便秘等問題，可以喝枸杞茶。
6、柚子茶



將柚子和蜂蜜以1:3的比例浸泡。10天后可以在水杯里放一勺蜂蜜柚子肉，然后用開水沖泡。這種茶不僅能排毒養(yǎng)顏，還能防止減肥反彈。
7、艾蒿茶



艾葉茶可以排出我們體內(nèi)多余的水分，從而達(dá)到消腫的效果。同時，艾葉茶還具有利尿解毒的作用。長期減肥的人，不妨試試喝艾蒿茶。
8、百合花茶



百合茶性味微甘，清香，微寒。具有清心安神、潤肺止咳的功效?？芍委煼谓Y(jié)核久咳、咳痰、涎痰，還具有一定的排毒養(yǎng)顏作用。百合具有很高的營養(yǎng)成分和藥用價值。對于晚上睡眠不好，經(jīng)常驚醒的人來說，喝百合茶可以幫助睡眠。喝的時候可以用少許冰糖沖泡。
9、金銀花茶



金銀花茶性味甘、寒，有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。金銀花是清熱解毒的良藥。既能清內(nèi)熱，又能散外熱。主要用于治療各種癰、瘡、熱毒、血痢、熱病。家長夏天可以用金銀花給孩子洗澡，預(yù)防痱子和痢疾。
10、薰衣草茶



薰衣草是一種芳香的紫藍(lán)色花朵，也被稱為“寧靜的香水植物”。它能凈化心情，緩解壓力，放松神經(jīng)，幫助人們?nèi)胨?，祛風(fēng)，鎮(zhèn)靜，消除脹氣，腹瀉，頭暈，頭痛等。能鎮(zhèn)靜神經(jīng)，緩解壓力，迅速放松緊張情緒，緩解焦慮，幫助人們?nèi)胨?。具有增進(jìn)食欲、美膚的功效，還能治療早期感冒咳嗽、改善頭痛、穩(wěn)定消化系統(tǒng)。是治療偏頭痛的理想花茶。

喝什么茶排毒養(yǎng)顏

喝什么茶排毒養(yǎng)顏

大家知不知道喝什么茶排毒養(yǎng)顏嗎？女性朋友都是愛美的，都會喝一些養(yǎng)生茶來排毒養(yǎng)顏，那么喝什么茶可以排毒養(yǎng)顏呢？下面我們就來看一看有哪一些茶能夠起到排毒養(yǎng)顏的效果吧，一起了解下。

喝什么茶排毒養(yǎng)顏1 一、枸杞茶

枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續(xù)三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。

二、菊花茶

由自菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應(yīng)必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)都有抵抗，排除的功效。

特別提示：重陽節(jié)的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統(tǒng)。就是為了達(dá)到清熱解毒的目的。

三、生姜紅棗茶

生姜500克、紅棗250克，鹽100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

功效：此茶具有補(bǔ)脾、養(yǎng)血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細(xì)滑、皺紋減少。

四、艾蒿茶

出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的.日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

喝什么茶排毒養(yǎng)顏2 1、紫玫瑰茶

紫玫瑰能幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。玫瑰花茶是一種效果很不錯的養(yǎng)顏花茶，不僅可以改善皮膚干枯，還可以有效緩解女生痛經(jīng)，以及緩解經(jīng)期臉色暗淡、消除脂肪、活血化瘀。

2、白菊花茶

菊花茶具有很強(qiáng)的清熱去火、消炎殺菌之功效，同時排毒功效也非常好，尤其適合頻繁使用輻射很大的電子產(chǎn)品的人群。女性養(yǎng)顏可以喝白菊花茶，白菊具有很強(qiáng)的去毒作用，有效清除人體內(nèi)積存的化學(xué)物質(zhì)和電子輻射，排毒效果很好。

3、山楂茶

山楂含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等，能對抗自由基，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能有效消除降低體內(nèi)脂肪和膽固醇。山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物，也能讓體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外，有美顏瘦身之功效。

4、枸杞子茶

枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用，從而延緩衰老；另外，枸杞對于女人的氣血調(diào)理有很好的幫助，所以多喝枸杞茶可以起到滋陰補(bǔ)血，養(yǎng)肝益氣、美白肌膚的功效。

5、檸檬蜂蜜茶

檸檬有生津止渴、開胃提神、美白養(yǎng)膚之功效，能有效防止和消除皮膚色素沉著；另外在喝檸檬茶的時候可以加一些蜂蜜，蜂蜜是女性養(yǎng)顏佳品，既能增強(qiáng)美容美白的作用，還可以促進(jìn)大便通暢，輕松排除腸道毒素。

6、荷葉茶

荷葉茶中的荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，強(qiáng)勁排出體外；另外荷葉堿能密布腸壁上，形成一層隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。因此荷葉茶具有優(yōu)秀的降脂減肥功效。

7、綠茶

綠茶中含有茶多酚，有很強(qiáng)大的生理活性以及抗氧化性，可以清除體內(nèi)自由基，抗衰老。用綠茶來洗臉可以控油和收縮毛孔，還可以防止皮膚老化。另外綠茶是有減肥功效的，綠茶中的芬芳族化合物可以溶解脂肪并防止脂肪和垃圾滯留于體內(nèi)。

什么泡水喝排毒養(yǎng)顏？

皮膚的保養(yǎng)除了用化妝品外，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌可能更加重要，想要皮膚好，治本的方法就是排毒養(yǎng)顏，只有身體內(nèi)的毒素排出體外了，皮膚才可能會變好，所以我們平時可以吃一些可以排毒養(yǎng)顏的食物，或者是喝一些排毒養(yǎng)顏的茶，那用什么泡水喝排毒養(yǎng)顏？
1、蜂蜜泡水
用蜂蜜泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。蜂蜜具有很好的潤腸通便的作用，有效避免毒素在體內(nèi)的堆積；另外蜂蜜泡水喝能夠有效滋陰補(bǔ)氣，有效排毒養(yǎng)顏。
做法：將適量的蜂蜜放入杯中后，使用溫水沖泡蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
2、玫瑰花泡水
用玫瑰花泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。用玫瑰花泡水喝，能夠有效促進(jìn)身體的氣血運行，使人氣色紅潤，再加上身體血液循環(huán)加快后，能夠促進(jìn)毒素排出體外，從而有效排毒養(yǎng)顏。
做法：將5朵左右的玫瑰花放入杯中開水沖泡即可飲用。
3、山楂泡水
用山楂泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。山楂不僅能夠幫助解油膩，快速消除油脂，還能夠幫助排泄體內(nèi)殘留的毒素廢物，讓體內(nèi)殘存的毒素能夠排出體外，從而排毒養(yǎng)顏。
做法：將山楂清洗干凈之后，放入鍋中煎煮取汁即可。或者是直接用開水沖泡干山楂片。
4、檸檬泡水
用檸檬泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。檸檬能夠幫助燃燒脂肪，還能夠促進(jìn)腸道蠕動，有效防治便秘，有效避免毒素在體內(nèi)長時間堆積；另外檸檬中含有的水溶性維生素C還能夠改善血液循環(huán)，促進(jìn)血液排毒，最終起到排毒養(yǎng)顏的功效。
做法：將新鮮的檸檬切片之后，取適量放入杯中用開水沖泡即可。
5、大棗菊花泡水
用大棗、菊花一起泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。大棗、菊花不僅能夠幫助補(bǔ)氣血，讓氣色變得更好，還能夠幫助清熱解毒，經(jīng)常飲用能夠有效排毒養(yǎng)顏。
做法：先將大棗切成小片后，加入甘菊花一起用熱水沖泡即可。
6、艾蒿泡水
用艾蒿泡水喝能夠幫助排毒養(yǎng)顏。艾蒿能夠幫助身體排出多余水分，促進(jìn)毒素隨著水分一起排出體外，在消腫的同時也能夠解毒排毒。所以經(jīng)常使用艾蒿泡水喝能夠有效排毒養(yǎng)顏。
7、喝茶排毒法
1、白玫瑰茶
白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆?；旌虾笥梅兴疀_泡15分鐘即可?？山舛旧觯阑∧w，適用于面部有黑斑，雀斑，痤瘡，疙瘩的。
2、金銀玫瑰茶
金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。混合后用沸水沖泡15分鐘即可。可理氣解郁，滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚干燥者。
3、菊花茶
男人喝什么茶排毒養(yǎng)顏
泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

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