三七薤白雞肉湯的功效與作用,三七薤白雞肉湯怎么做

本文關鍵詞:血淤體質

三七薤白雞肉湯用到的食材

雞肉 : 350克

枸杞子 : 20克

三七 : 少許

薤白 : 少許

鹽 : 5克

三七薤白雞肉湯的功效與作用

三七薤白雞肉湯做法

①雞收拾干凈，斬件，氽水；三七洗凈，切片；薤白切碎。

②將雞肉、三七、薤白、枸杞子放人鍋中，加適量清水，用小火慢燙。

③2小時后加人鹽即可食用。

三七可以煲湯喝嗎 三七煲湯配什么材料

用中藥材來煲湯可以說是一種常規(guī)的做法了，正好屋里還有些三七這個三七用來煲湯的話可以不可以？三七煲湯放些什么原材料是比較好的？
三七可以煲湯喝嗎
三七花是可以煲湯喝的，三七花可以煲雞湯，也可以煮鵝肝湯，常喝這些湯都可以起到清肝明目、降脂降壓的作用?！?br>
三七煲湯配什么材料
1、田七可以和花旗參、雞肉一起煲湯。花旗參補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干； 改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常 ，抗休克，抗動脈硬化，增強免疫力。 田七有比較好的的養(yǎng)生價值，可用于調理冠心病。降低膽固醇，降低甘油三脂的作用； 現(xiàn)在社會正步入老年化，同時冠心病患病率也呈年輕化了，經常用田七煲湯，可直起食療作用。雞肉中蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2、田七可以和雞肉、杞子一起煲湯。在秋燥季節(jié)，用眼過多的人群總有眼睛干燥少津，滯澀不爽，易感疲勞的困擾。而田七杞子煲雞湯尤其適合女性補血之用，以及眼睛疲勞的人群。值得注意的是，田七煲雞一般少加黨叁、紅棗之類的材料。如果喜歡喝濃點的湯，可以在鍋里下些許油炒一下雞肉再煲。田七止血、散瘀的功能；雞能有滋補腎陰、填補精髓的功效。田七雞湯功效是補血益精、明目、止血和血。田七雞湯適用于血虛勞損、頭暈乏力、眼目昏花、視物不清以及各種出血癥。

3、 田七可以和紅棗桂圓一起燉雞湯。田七紅棗桂圓燉雞具有活血化瘀，補充元氣，補腎益氣的作用。

4、田七燉乳鴿煲湯。具有活血化瘀、滋補氣血的功效。適合體質虛弱的人群使用。

以上的這些都是田七的日常經常食用的湯，要是喜歡吃的話或者是身體有什么淤傷是非常適合吃的，另外有高血壓的人群也可以時不時燉田七湯喝。

三七煲湯小孩能喝嗎
小孩子年齡比較小，不建議吃三七燉雞。由于三七這種藥物具有活血化瘀止血等功效，性味辛散，服用后會傷及人體的陰液等，如果孩子沒有這方面的疾病，建議不要用這種藥物或者是藥膳，對孩子的身體沒有什么好處。無論是三七或者是一些其他的中藥，小孩子如果沒有什么疾病，不要胡亂的進行口服，藥物都有它的適應癥和副作用。

三七怎么吃效果最好
三七一般用溫開水直接沖服效果最好。有些人喜歡在煮雞湯時加入三七粉，這屬于熟三七粉，治療冠心病、腦血管病、高血壓和糖尿病需要經常使用。用于預防疾病，如保健、調節(jié)血液黏度、血脂以及增強抵抗力。三七是從珍貴的中藥三七中提取的粉末，廣泛應用于臨床，其主要藥理作用為活血化瘀。

田七煲雞湯什么功效 田七煲雞湯的食用方式和注意事項

5 安神助眠田七煲雞湯中的田七可以雙向調節(jié)神經緊張，少量食用可以鎮(zhèn)靜安神；而雞肉中含有豐富的鎂元素和卵磷脂，食用有很好的緩解抑郁，調節(jié)神經，鎮(zhèn)靜安神的作用，因此適量喝田七煲雞湯可以安神助眠。

6 美容養(yǎng)顏田七煲雞湯中含有大量的抗氧化成分，例如三七皂苷、維生素C、蘆丁、維生素E、維生素A等，可以幫助延緩人體肌膚衰老，具有一定美白淡斑、調節(jié)水油平衡、增強肌膚彈性的作用，適合女性食用。

7 提高免疫力田七煲雞湯中含有豐富的蛋白質、蘆丁、維生素、三七皂苷等有效成分，可以增強人體免疫系統(tǒng)的強度，增強人體對于各種病菌的的抵抗力；其次蛋白質還能為上呼吸道粘膜的更新代謝提供合成原料，增強上呼吸道粘膜對病菌的抵抗力，所以田七煲雞湯具有一定提高免疫力的作用。

8 食用方式1.燉湯

先雞放入滾開水中，高火3分鐘，取出洗凈；三七（田七）洗凈，切片；棗去核，洗凈；桂圓肉洗凈；再將雞、三七、紅棗、龍眼肉放入器皿內，加入滾開水4杯或適量，中火40分鐘；最后食用放精鹽即可。

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