二草赤小豆湯的功效與作用,二草赤小豆湯怎么做

本文關鍵詞:血淤體質(zhì)

二草赤小豆湯用到的食材

赤小豆 : 200克

益母草 : 8克

白花蛇舌草 : 15克

紅糖 : 適量

二草赤小豆湯的功效與作用

二草赤小豆湯做法

①赤小豆洗凈，以水浸泡備用。益母草、白花蛇舌草洗凈煎汁備用。

②再將藥汁加赤小豆以小火續(xù)煮1小時后，至赤小豆熟爛，即可加紅糖調(diào)味食用。

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