蘑菇燉冬瓜的功效與作用,蘑菇燉冬瓜怎么做

本文關(guān)鍵詞:糖尿病

蘑菇燉冬瓜用到的食材

蘑菇 : 50g

冬瓜 : 100g

食鹽 : 3g

蘑菇燉冬瓜的功效與作用

蘑菇燉冬瓜做法

冬瓜去皮及瓤，切成薄片；蘑菇洗凈切絲，加水同煮，快熟時(shí)加鹽即可。

蘑菇和冬瓜能一起吃嗎

蘑菇和冬瓜能一起吃。冬瓜可清熱解毒，利尿消腫，蘑菇補(bǔ)脾益氣，健脾養(yǎng)胃，富含豐富的粗纖維，對(duì)預(yù)防便秘，通便排毒有良效，冬瓜蘑菇搭配，可清熱解毒，通便防治便秘。常見吃法：冬瓜蘑菇湯，冬瓜蘑菇排骨湯，冬瓜炒蘑菇。

冬瓜蘑菇湯的做法大全，冬瓜蘑菇湯怎么做好

主料：冬瓜120克,蘑菇(鮮蘑)80克
調(diào)料：鹽3克

制作方法
1. 冬瓜去皮去瓤，切成薄片；
2. 蘑菇洗凈切絲；
3. 二者加水同煮，將熟時(shí)加鹽即成。

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