本文關鍵詞:老
蓮子 : 150克
排骨 : 200克
生姜 : 5克
巴戟 : 5克
鹽 : 4克
味精 : 3克
①蓮子洗凈去心;排骨洗凈,剁成段;生姜洗凈切成小片;巴戟洗凈切成小段。
②鍋中加水燒開,下人排骨氽水后撈出。
③將排骨、蓮子、巴戟、生姜放入湯煲,加適量水,大火燒沸小火燉45分鐘,加鹽、味精調味即可。
本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/49887.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!