胡蘿卜豬蹄湯的功效與作用,胡蘿卜豬蹄湯怎么做

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胡蘿卜豬蹄湯用到的食材

豬蹄 : 200克

胡蘿卜 : 100克

生姜片 : 3片

人參須 : 10克

黃芪 : 10克

麥冬 : 10克

薏米 : 50克

鹽 : 適量

胡蘿卜豬蹄湯的功效與作用

潤膚美容

胡蘿卜豬蹄湯做法

①將三味藥材洗凈放入棉布袋中，薏米泡水30分鐘

，放入鍋中備用。

②豬蹄洗凈后剁成塊

，糴水備用。

③胡蘿卜洗凈切塊

，同生姜片入鍋，用大火煮開轉小火，30分鐘后撈出藥包，熬至豬蹄熟透，調(diào)入鹽即可。

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