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萊菔子粥的功效與作用,萊菔子粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-24 11:31:57

本文關(guān)鍵詞:支氣管炎

萊菔子粥

萊菔子粥用到的食材

萊菔子末 : 15g（炒）

粳米 : 100g

萊菔子粥的功效與作用

行氣消食，化痰平喘
，適用于痰濁阻肺的咳嗽
、氣喘、痰多
、胸悶等癥
。還可用于食積腹脹
。

萊菔子粥做法

先將粳米洗凈，然后放入砂鍋

，加適量水
，加炒萊菔子末，共煮成粥
。早
、晚溫熱服。


萊菔子粥宜忌

本品生用量不宜過大
，氣虛無痰積者忌用
。

萊菔子的功效與作用 萊菔子有什么功效

1、萊菔子具有消食除脹

，降氣化痰的功效
。用于飲食停滯，脘腹脹痛
，大便秘結(jié)
，積滯瀉痢，痰壅喘咳
。萊菔子生用的時候是能升能散
，升多于降，適用涌吐風痰
、食積氣滯
。萊服子炒制后，利于粉碎和煎出藥效
，有香味
，避免生用的惡心的副作用。

2
、萊菔子味辛
、甘，性平
。歸肺
、脾、胃經(jīng)
。具有消食除脹
，降氣化痰的功效。用于飲食停滯
，脘腹脹痛
，大便秘結(jié)，積滯瀉痢，痰壅喘咳
。藥典用量5～12g
，煎服，用時要搗碎
。炒萊菔子為萊菔子的炮制品
，其炮制方法是：取凈萊菔子，置于炒制容器內(nèi)
，用文火加熱炒至微鼓起時
，取出，放涼
。用時搗碎
。萊菔子生用的時候是能升能散，升多于降
，適用涌吐風痰
、食積氣滯。萊服子炒制后
，利于粉碎和煎出藥效，有香味
，避免生用的惡心的副作用
。辛味緩和，性主降
，長于消食除脹
、降氣化痰，用于食積腹脹
，胸悶氣喘
，咳嗽痰多。

萊菔子粥要怎樣制作
？

萊菔子粥：配方：萊菔子末15克、粳米100克

。

操作：將萊菔子末與粳米同煮為粥

。

療效：化痰平喘，行氣消食

。適用于老年慢性氣管炎
、肺氣腫。

南瓜青蛙煲：配方：青蛙250克

，南瓜500克
，大蒜60克。

操作：將青蛙去內(nèi)臟，剝皮

，切塊
；大蒜去衣洗凈，南瓜洗凈切塊
。把青蛙
、南瓜、大蒜放入開水鍋內(nèi)
，武火煮沸后
，文火煲半小時，調(diào)味膳食用
。

療效：治肺膿瘍

、支氣管擴張、肺氣腫痰濁壅肺
。

萊菔子的功效與作用

1 消食化痰萊菔子具有消食化痰

，下氣定喘的作用，生用研汁能吐風痰
，炒熟食用則下氣定喘
，消食寬脹，有助于治療咳嗽痰喘
，食積氣滯
，胸悶腹脹，下利后脹
。

2 行氣止痛萊菔子有行氣止痛的作用

，頭風痛的人群用生萊菔子取汁滴鼻可止痛;偏頭疼人群用萊菔子和生姜取藥汁，入少許麝香
，滴入鼻中
，即可止痛;將萊菔子研磨成粉，以人乳調(diào)和
，點入鼻中
，有助于緩解牙疼。

3 治療食積氣滯癥萊菔子味辛行散

，與山楂
，神曲，陳皮同用
，有助于治療食積氣滯所治的脘腹脹滿或疼痛
，加配白術(shù)可治療食積氣滯兼脾虛癥狀。

4 祛黃褐斑黃褐斑多因肝脾不和

，導致血少不華
，氣滯痰阻
，污濁之氣上熏于面所致，萊菔子氣味甘辛
，有調(diào)和脾胃
，升降氣機，消食化積的作用
，通過祛痰消積
，散淤血而達到去斑的目的，而且萊菔子中所含的黃酮類物質(zhì)能夠有效清除自由基
，能夠幫助消除面部色素沉著
。

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