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桃仁米粥的功效與作用,桃仁米粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-24 11:32:46

本文關鍵詞:支氣管炎

桃仁米粥

桃仁米粥用到的食材

桃仁 : 150g

粳米 : 100g

桃仁米粥的功效與作用

止咳平喘
、活血化瘀
。

桃仁米粥做法

將桃仁去皮尖，用2000ml水研汁

，再與洗凈的粳米同煮成稀粥
。分2次服
，早、晚餐各1次
，溫熱服食
。

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