本文關(guān)鍵詞:支氣管炎
白果仁 : 20g
麻黃 : 10g
甘草 : 10g
白果仁、甘草、麻黃各10g,分別處理好后,同放入砂鍋中,加水400ml,煎至200ml,去渣留汁。分1~2次服用。
白果品味甘美,營(yíng)養(yǎng)豐富,可以作名貴的藥膳,也能制成很多名貴糕點(diǎn)和多種罐頭或其他加工食品。書(shū)上已經(jīng)記載的有:詩(shī)禮銀杏,腐竹白果粥,白果燉雞,白果雞丁,白果蒸鴨,無(wú)芯糖白果,白果棕子,蜜汁白果,白果仁蒸餅,白果什錦圓糕,白果月餅,白果西谷米,白果臘八粥,白果粥,白果干酪,白果罐頭,白果酒等。沒(méi)有上書(shū),市場(chǎng)上已經(jīng)見(jiàn)到的還有銀杏汁、銀杏粥,銀杏晶等。單是江蘇省泰興市“揚(yáng)州三泰天然食品飲料有限公司”一家,已經(jīng)生產(chǎn)出二大類(lèi)14個(gè)品種的系列產(chǎn)品。此外,民間尚有白果蓮子湯、雞蛋白果豆腐、白果羹等白果食品,都是獨(dú)具風(fēng)味的美味佳肴和藥膳。
綜合以上情況,銀杏的食用方法,可以分成以下幾類(lèi):
第一,作為菜肴中的拌料。
用作拌料的白果,先要去除骨質(zhì)中種皮。中種皮可以通過(guò)機(jī)械,在腹縫線方向加壓破碎的辦法清除。剝出的種仁外面蒙有淡褐色的膜狀內(nèi)種皮。只要在開(kāi)水中泡3—5分鐘,就能方便地將其撕盡。
除盡種皮的白果仁,無(wú)論是燒雞、燉鴨,或者燒肉、燉蹄膀,都能作為拌料。這時(shí)放入的白果肉,食用時(shí)味道特別醇厚,可以及時(shí)消除吃肉時(shí)常見(jiàn)的油膩感,使人食欲大增,起到調(diào)節(jié)胃口的作用。
在菜肴中用作拌料,白果宜稍遲放入為好。這是因?yàn)?,白果的淀粉易于糊化。為了盡量保持白果的香味,最好在雞、鴨、蹄膀基本熟透之后放入白果仁。稍作燉燒,及時(shí)上桌。這樣和入菜肴,不僅香糯可口,也無(wú)中毒之后慮,很受歡迎。
第二,作為糕點(diǎn)中的重要拌料。
白果仁用作糕點(diǎn)拌料,可以增加糕點(diǎn)的糯性和清香味,也能增加糕點(diǎn)的食用價(jià)值,使食用糕點(diǎn)也成為防病、治病的輔助手段。
用作糕點(diǎn)的白果仁,可以是整仁,也可以是碎仁。白果仁可以和入外層皮面之內(nèi),也可以拌入內(nèi)層糕點(diǎn)餡內(nèi),還有的將其點(diǎn)綴于糕點(diǎn)的表面。
由午白果仁的主要成分是淀粉,脂肪含量極少,白果種仁里還有少許能夠抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的物質(zhì),所以,白果仁用于糕點(diǎn),不易變質(zhì)。無(wú)論采用何種烙烤技術(shù),都不會(huì)產(chǎn)生新的有害成分,只會(huì)增加糕點(diǎn)的色、香、味,提高糕點(diǎn)的檔次,并令人望而生津,食而不厭。
第三,作為重要的點(diǎn)心或防災(zāi)食品。
廣東省街頭,長(zhǎng)期以來(lái)就有買(mǎi)白果羹的習(xí)慣,清香可口的白果羹,不僅可以充饑,而且能夠治病,所以,一直盛行不衰。蘇州街頭則常能聽(tīng)見(jiàn)“香炒熱白果”的叫賣(mài)聲。產(chǎn)區(qū)孩子常在炭火中燒烤白果作為自制零食。孩子們等白果爆裂后,再稍加烘烤,使種仁里冒出花菜狀突起。這時(shí)趁熱咀嚼,味道特別香糯。至于山區(qū)群眾將煮熟的白果浸于清水,作為主食對(duì)待,則成了重要的度荒食品。據(jù)說(shuō),困難時(shí)期,廣西靈川中條村,就是靠2.5千克白果煮粥,治愈了村民的浮腫病。
現(xiàn)在,又有人將白果去除種胚后,研碎,沖開(kāi)水,再加糖直接飲用或與牛奶一起飲用。據(jù)說(shuō),這種吃法,只要堅(jiān)持每天服用3—7粒,具有極其明顯的滋補(bǔ)養(yǎng)身作用。由于白果的淀粉質(zhì)地細(xì)膩,沖開(kāi)水后,極易形成糊狀。這種吃法也是可行的。
白果生食,也別有風(fēng)味。生食的好處是:種仁內(nèi)一切成分未經(jīng)破壞,特別是有效藥用成分含量高,可以有效地防病、治病。
無(wú)論哪種食用方法,都要注意控制用量,特別是生食白果,一定要慎之又慎。這是因?yàn)榘坠呶⒍尽?br>要防止食用白果中毒,必須注意以下幾點(diǎn):
第一,不要吃“浮頭白果”。所謂“浮頭白果”,就是種仁發(fā)育不良的銀杏種子。這些種子的胚乳營(yíng)養(yǎng)少,還可能含有有害成分。吃“浮頭白果”中毒,絕非危言聳聽(tīng)。1949年陰歷6月30日,江蘇吳縣洞庭東山遭受了12級(jí)臺(tái)風(fēng)侵襲。白果落果很多。災(zāi)后,農(nóng)民曾大批來(lái)到白果產(chǎn)地?fù)靹偮湎碌陌坠?。由于白果尚未成熟,撿回的基本上是浮頭果。食用當(dāng)年,村內(nèi)曾先后出現(xiàn)數(shù)十起中毒事故。
第二,必須清除綠色的種胚部分。一般認(rèn)為,綠色種胚含有一定的毒性物質(zhì)。但具體成分不明。有的則認(rèn)為種胚本身是一種有效的藥源。所以,已經(jīng)有人以種胚作原料,開(kāi)發(fā)了銀杏飲料。
第三,一次食用未經(jīng)處理的生白果的數(shù)量,一般不要超過(guò)10顆,絕對(duì)不要超過(guò)30顆。群眾中早就有白果能醉人的說(shuō)法,也就是說(shuō),多吃了白果,會(huì)覺(jué)得頭昏沉沉,就像吃了安眠藥。而實(shí)際機(jī)理,是因?yàn)榘坠麅?nèi)一些有效的藥用成分具有使血管擴(kuò)張的功能,就像多吃了安眠藥會(huì)使人永遠(yuǎn)沉睡一樣。目前,也有人認(rèn)為多食白果中毒是因?yàn)榘坠N實(shí)內(nèi)含有一種叫作41-甲基氫吡多酸的物質(zhì),其毒性反應(yīng)是引起陣發(fā)性痙攣和神經(jīng)麻痹。
出現(xiàn)白果中毒時(shí),主要采取嘔吐療法,采用催吐劑,盡快清除已經(jīng)下肚的食物。民間曾采用服用清水糞之類(lèi)催吐而搶救成功的實(shí)例。但一般還得采用更為科學(xué)的催吐方法。食用白果中毒的癥狀,以痙攣為主。治療中可在催吐的同時(shí),采用保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正?;顒?dòng)和鎮(zhèn)靜療法為主的搶救方案。
向月應(yīng)報(bào)道了3例兒童生食白果20枚、1例4歲兒童熟食白果40枚而中毒急救成功的實(shí)例。食后2—10小時(shí)內(nèi)均表現(xiàn)為精神呆滯、萎靡不振或煩躁不安。3名催吐時(shí),胃內(nèi)容物含少量白果殘?jiān)?。隨后均發(fā)生四肢或面部抽搐,兩眼上翻,口吐白沫,乃至全身發(fā)紺,面色蒼白,意識(shí)模糊,呈昏迷狀態(tài),有的還見(jiàn)低熱,有1例后期見(jiàn)腹瀉。經(jīng)導(dǎo)瀉、洗腸、輸液、鎮(zhèn)靜、抗驚厥、興奮呼吸、強(qiáng)心等療法,均痊愈。
還有的采用分次灌服羊血的療法,十分有效。徐巨源報(bào)道了對(duì)二例幼兒生食白果80余顆而致中毒的病例,采用分次灌服羊血150—300毫升的治療方法,使已有抽搐、昏迷等中毒癥狀,年僅2歲和5歲的兩名患者,抽搐即刻減輕,神志馬上轉(zhuǎn)清,第三日痊愈出院,半月后隨訪,一切均正常。
白果可以肺益氣,定喘咳,縮小便,止帶滯,止瀉,益脾?,F(xiàn)代研究表明,白果還有抗衰老、保護(hù)肝臟、防治心血管疾病的功效。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜肺結(jié)核咳嗽、老人虛弱哮喘者;婦女體虛白帶多,中老年人遺精白濁,小便頻數(shù),小兒遺尿者。
禁忌人群:五歲以下小兒、有實(shí)邪者不可服用。白果有小毒,不宜多食常食。
附:白果的功效主治:
【性味】 甘、苦、澀,平;有毒。
【歸經(jīng)】 歸肺經(jīng)。
【功能主治】 斂肺定喘,止帶濁,縮小便。用于痰多喘咳,帶下白濁,遺尿尿頻。
【注意】 生食有毒。
白果就是我們所說(shuō)的銀杏果,雖然人們常說(shuō)銀杏果是有毒的,但是白果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的,白果確實(shí)有小毒,但是白果含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),比如說(shuō)蛋白質(zhì)和淀粉,可以在煮粥或者是燉湯的時(shí)候放一些,那白果的有哪些用方法?白果的功效與作用有哪些?
1、白果的營(yíng)養(yǎng)成分
白果中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,除了淀粉,蛋白質(zhì),脂肪,糖類(lèi)以外,還含有維生素C,胡蘿卜素,鈣,磷,鐵,鉀,鎂,等微量元素以及核黃酸,銀杏酸,白果酚,物探多糖,脂固醇,粗纖維,氨基酸,碳水化合物等成分,具有很高的食用,藥用和保健價(jià)值。
2、白果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
(1)防心血管病
白果種仁中所含的黃酮甙、苦內(nèi)脂對(duì)腦血栓、老年性癡呆、高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、腦功能減退等疾病具有特殊的預(yù)防和治療效果。
(2)抑菌殺菌
白果中所含的白果酸和白果酚具有很好的抑菌和殺菌作用,可以用于治療呼吸道感染性疾病。用白果泡水對(duì)各種真菌能起到不同程度的抑制作用,可以止癢治癬病。
(3)抗結(jié)核桿菌
白果外皮中的白果酸和白果酚,用油浸過(guò)的白果對(duì)結(jié)核桿菌有很強(qiáng)的抑制作用,用生財(cái)有浸過(guò)的白果,對(duì)改善因肺結(jié)核所導(dǎo)致發(fā)熱,盜汗,咳嗽咯血,食欲不振等癥有一定作用。
(4)美容護(hù)膚
白果中含有很多人體必需的氨基酸,這是合成膠原蛋白的必需原料,人體補(bǔ)充足夠的膠原蛋白能使皮膚變得更加光澤有彈性。
3、白果的主要功效
潤(rùn)肺、定喘、澀精、止帶、寒熱皆宜。
主治喘咳痰多、赤白帶下、小便白濁、小便頻數(shù)、遺尿等癥。
4、白果的主要作用
白果主要有抗菌、保護(hù)呼吸系統(tǒng)的作用和循環(huán)系統(tǒng)的作用,還可以清除自由基,止帶濁,縮小便,抗衰老;同時(shí),白果內(nèi)含有對(duì)高血壓以及高血脂、冠心病有很好預(yù)防作用的苦內(nèi)酯和黃酮苷,適合老年人長(zhǎng)期服用,可以起到延年益壽的作用;白果還具有保護(hù)我們肝臟以及防止我們因?yàn)檫^(guò)敏而導(dǎo)致的支氣管收縮的作用,具有中風(fēng)病史的朋友可以多服用白果。
5、白果的食用方法
(1)白果燒菜
白果用來(lái)燒菜的時(shí)候要先去除骨質(zhì)中種皮,白果仁可以和燒雞、燒鴨或者燒肉、碗蹄膀等菜肴一起烹飪,在這些菜肴中加入白果肉,可以消除肉的油膩感,使人食欲大增,起到調(diào)節(jié)胃口的作用。白果在炒菜的時(shí)候最好稍晚一點(diǎn)放入,因?yàn)榘坠牡矸廴菀缀?,可以在其他食材基本熟透之后再放入白果,這樣不僅可保持白果的香糯可口,還不用擔(dān)心吃白果會(huì)中毒。
(2)白果仁糕點(diǎn)
將白果仁加糕點(diǎn)中,既可以增加糕點(diǎn)的糯性和香味,也能改善糕點(diǎn)的口感,讓人看上去食欲大增。
(3)白果飲料
將白果去除種胚后研碎,用開(kāi)水沖泡,再加糖直接飲用或加入豆?jié){,根據(jù)個(gè)人喜好,也可加入牛奶或梨等燉甜品食用。據(jù)說(shuō)只要堅(jiān)持每天服用3—7粒白果,就能起到極其明顯的滋補(bǔ)養(yǎng)身作用。
6、白果的食用注意事項(xiàng)
1.白果烹調(diào)前或食前先去殼、去膜、去心,以免中毒。
2.每人每次食用白果量宜控制在20-30粒;而且一定要去殼、去紅軟膜、去胚煮食,以免發(fā)生中毒現(xiàn)象。
3.為防止白果中毒,醫(yī)生提醒:切忌過(guò)量食用或生食,嬰兒勿食。白果的有毒成分易溶于水,加熱后毒性減輕,所以食用前可用清水浸泡1小時(shí)以上,再加熱煮熟,均可提高食用白果的安全。如發(fā)現(xiàn)中毒癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院就診。
7、白果排骨蘿卜湯
材料:排骨500g,蘿卜200g,白果適量,鹽適量,料酒1勺。
做法:
1.蘿卜切片紡水里燒開(kāi)撈出。
2.排骨放湯鍋里燒開(kāi)加料酒,撇去浮沫燒30分鐘后加蘿卜、白果,燒排骨爛加鹽即可出鍋。
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