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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      酸菜腐竹豬肚湯的功效與作用,酸菜腐竹豬肚湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 15:15:59
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:男
      

      酸菜腐竹豬肚湯
      

      酸菜腐竹豬肚湯用到的食材
      

      酸菜 : 100克
      腐竹各100克 :
       
       白果 : 30克
       
       豬肚 : 500克
       
       姜 : 3片
       
       鹽 : 5克
      

      酸菜腐竹豬肚湯的功效與作用
      
強壯筋骨 
      酸菜腐竹豬肚湯做法
       
      ①酸菜洗凈切條
      ；腐竹洗凈切段；白果去硬殼
      、紅皮及心
        ，洗凈
      。
      ②豬肚翻轉(zhuǎn)
      ，用花生油
      、淀粉搓擦
      ，切片
      ，飛水
      。
      ③將適量清水放入瓦煲，煮沸加入姜片
      、豬肚
      ，大火燙沸改小火煲2小時，加剩余食材再煲半小時
      ，加鹽調(diào)味
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50279.html.
      
          
      
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