百合蜜汁的功效與作用,百合蜜汁怎么做

本文關(guān)鍵詞:甲狀腺機能亢進(jìn)

百合蜜汁用到的食材

鮮百合 : 50g（干品10g）

蜂蜜 : 25g

百合蜜汁的功效與作用

百合蜜汁做法

將百合洗凈倒入碗內(nèi)，加蜂蜜，上籠蒸1小時，取出待溫即可服用。每日1次，連續(xù)服用。

鮮百合汁的做法大全

主料

請點擊輸入圖片描述

鮮百合150克

輔料

椴樹雪蜜

1勺

蜜汁鮮百合的做法

1.

備好北大荒椴樹雪蜜和鮮百合

請點擊輸入圖片描述

2.

鮮百合掰開洗凈

請點擊輸入圖片描述

3.

開水焯燙10秒左右

請點擊輸入圖片描述

4.

立即撈出放到冰水里過涼，這樣可以保持百合的爽脆口感。

請點擊輸入圖片描述

5.

用黃瓜做個盤飾

請點擊輸入圖片描述

6.

百合控水放盤里，放幾粒枸杞配色，淋一勺北大荒椴樹雪蜜。

請點擊輸入圖片描述

7.

甜蜜又爽脆的蜜汁鮮百合就做好了。

百合的食用方法和做法

1.百合銀花粥
【用料】百合50克，洗凈;再取銀花10克，焙干為末備用。
【做法】先將100克粳米淘凈，煮至粥濃稠時再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。
【功效】：清熱消炎、生津解渴。適合于咽喉腫痛，易于“內(nèi)火”旺盛的人群。
2.綠豆百合粥
【制作】綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗凈的鮮百合略煮片刻即可。在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調(diào)味。
【功效】：清熱解毒、利水消腫。適用于咽喉干咳、熱病后余熱未盡、煩躁失眠等癥的治療。
圖片
3.清蒸百合
【制作】鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。
【功效】：益氣養(yǎng)陰潤肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等癥。
4.蜜汁百合
【制作】百合60克，蜂蜜30克放碗內(nèi)拌勻，鍋隔水蒸熟食用。
【功效】：滋潤心肺，潤腸通便。百合、蜂蜜兩者同適用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結(jié)核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎干咳及大便燥結(jié)等癥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50553.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 桂圓八味膏的功效與作用,桂圓八味膏怎···

下一篇: 蜜汁鴨梨的功效與作用,蜜汁鴨梨怎么做