• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      雞爪黃花蛋湯的功效與作用,雞爪黃花蛋湯怎么做
      
        
      
            飲食健康倡導(dǎo)
            2023-06-24 21:54:10
        
      

        
      
           
      本文關(guān)鍵詞:乳腺炎
      

      雞爪黃花蛋湯
      

      雞爪黃花蛋湯用到的食材
      

       雞爪 : 50g
       
       黃花菜 : 20g
       
       雞蛋 : 2g
      

      雞爪黃花蛋湯的功效與作用
      
補氣益血
        。 
      雞爪黃花蛋湯做法
       
      雞爪洗凈
        ，黃花菜洗凈切碎，雞蛋打散調(diào)勻
      。雞爪置鍋中，煮熟
      ，加黃花菜，加雞蛋
      ，調(diào)味后食用。
      急-----黃花菜怎么做好
      干黃花菜也叫金針菜
      ，用清水泡開,摘去硬蒂,洗凈就可以燒菜了,燒湯也可以.可以和面筋泡，黑木耳
      ，香菇蘑菇等一起炒。 

      黑木耳炒黃花菜 
      原料 
      木耳20克
      ，黃花菜80克，精鹽
      、味精、蔥花
      、花生油、濕淀粉
      、素鮮湯各適量。 
      制法 
      (1)將木耳放入溫水中泡發(fā)
      ，去雜洗凈，撕成小片
        ；黃花菜用冷水泡發(fā)
        ，去雜洗凈
        ，擠去水分，切成小段
        。 
      (2)鍋中放花生油燒熱，放入蔥花煸香
        ，放入黃花菜段、木耳
        、煸炒，加入素鮮湯
        、精鹽、味精煸炒至木耳
        、黃花菜熟而入味，用濕淀粉勾芡
        ，出鍋即成。 

      百花炒素? ? 
      用料：金針菜
      、黑木耳各少許
      ，油豆腐10只
      、豆腐干3塊、青椒2只
      、鮮百合100克、款冬花10克
      、北沙參20克、桔梗20克
      ，菜油、麻油
      、精鹽
      、糖
      、蔥花、味精各適量
      。 
      制法：鮮百合剝開，撕去外皮
      ，洗凈，用水氽一下
      ，如無鮮百合，也可用百合干浸泡后代替
        。款 化
        、沙參、桔梗分別用水浸泡
        ，煎煮，瀝去藥汁
        ，共2-3次，以嚼嘗無苦味為準
        ，瀝干備用。金針菜
      、黑木耳用水浸發(fā)、洗凈
      ，同時把油豆腐、豆腐干
      、甜椒切絲，將上述已加工的藥和菜一起倒入鍋內(nèi)炒拌
      ，加入鹽
      、糖
      、味精、蔥花
      ，起鍋時淋入麻油即可。? 
      此菜營養(yǎng)豐富
      ，滋味獨特。百合和款冬花為潤肺止渴的良藥
      ，再配以潤肺養(yǎng)陰的沙參、宣肺止渴的桔梗
      ，潤養(yǎng)肺陰和止渴的作用良好。 

      糖醋金針菜 
      原料：金針菜50克
      、雞蛋4個、面粉50克
      、百合粉25克、姜蔥各10克
      、濕淀粉50克、黃醋（或白醋）25克
      、白糖50克精鹽1克醬油10克、熟豬油55克（實耗75克） 
      制法： 
      1
      、金針菜兩根打一結(jié)，泡濕擠干水
      ，加精鹽
      ；蔥、姜切碎
      ；蛋清用筷子攪得可以氫筷子立起來
      ，蛋黃攪勻兌到一起來
      ，加入面粉、百合粉調(diào)成糊狀
      ，然后把金針菜放入掛糊。 
      2
      、炒鍋置旺火上，放入熟豬油500克
      ，燒到七成熟，用筷子把金針菜逐個往鍋里夾
      ，燒成金黃色倒入漏 瀝干油。炒鍋內(nèi)放入油50克
      ，再放糖、醋
      、醬油、蔥
      、姜、濕淀粉
      ，炒成汁子，然后再放入炸黃的金針菜
      ，持鍋簸兩下，盛入盤中即成
      。味道特別香脆可口
      。 

      黃花蛋湯 
      黃花菜100克
      ，雞蛋3個
      ，紹酒
      、鹽、蔥姜
      、清湯各適量。 
      1
      、將干黃花用清水多洗幾遍，再用溫水泡2小時左右
      ，發(fā)開后擇洗干凈，擠干水
      ，碼整齊，從中間切斷
      ；蔥姜切絲
      ；雞蛋加鹽
      、紹酒攪打均勻
      。 
      2、炒鍋上火
      ，放油燒至六成熱，把雞蛋炒熟放入湯盆中
      。 
      3、鍋中留油少許
      ，燒熱，投入蔥姜絲
      ，煸炒出香味，倒入黃花菜
      ，加少許紹酒、鹽及湯
      ，燒開后撇去浮沫，倒入湯盆即可
      。雞蛋要攪打均勻，不可炒得過老
      ；湯可用雞粉加水代替。 

      還可以把黃花菜放入鍋中煮熟（但不要過火）撈出晾涼
      。加入粉絲、蒜泥
      、鹽、醋
        、香油、味精拌勻即可 
        ，滋味不錯，試試吧!
      黃花菜 雞蛋湯怎么做？
      黃花菜雞蛋湯的制作材料：
主料：雞蛋100克
輔料：黃花菜20克,豬肉(瘦)80克
調(diào)料：鹽3克,醬油5克
黃花菜雞蛋湯的做法：
1. 先將黃花菜用冷水洗凈
        ；
2. 并將豬瘦肉切成片
      ；
3. 在鍋中加水1000克
      ，煮沸
      ，投入豬瘦肉稍沸，再加入黃花菜
      ；
4. 然后倒入已打散的雞蛋漿，再煮沸
      ；
5. 加入精鹽、醬油即成。
      湯怎么做好吃，黃花菜雞蛋湯的家常做法
      西紅柿洗凈切滾刀塊
      ，木耳泡發(fā)后洗凈切條狀
      
寬粉用涼水浸泡后撈出備用
      
蒜切片香菜切末
      ，雞蛋打散備用
      
底鍋熱油爆蒜香
      ，倒入西紅柿翻炒
      
倒入適量的水煮開
      ，放入寬粉略煮片刻
      
再放入木耳，淋入蛋液
      ，加少許鹽調(diào)味
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50716.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
        ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
        ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      這6種糖尿病人不能喝牛奶
        ，會對身體造成很大的傷害，切記
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      坐月子不愛吃雞蛋
      ？為了產(chǎn)婦和寶寶健康，最好多吃這3種食物
        ！
      
                              
 
                
            
      
                
      
                    
                        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨
      ，專治秋冬天咳嗽！
      
                        
       免費關(guān)注...本周我們將迎來立秋要潤燥養(yǎng)肺這7種潤肺降燥的食物千萬不要錯過“立秋之日涼風(fēng)來”
      ，2021年8月7日將迎來立秋節(jié)氣。立秋后
      ，天氣依然“炎熱”
      ，暑氣未消
      ，秋燥漸起
                
                  ！.png" alt="藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些在早上5:22—7:21 分起床的人
      ，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高，因此
      ，在7:21之后起床對身體健康更加有益
      。打開臺燈
                
                  ！.png" alt="立秋后幾點起床最健康？
      ！都看一眼吧
      ！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿
      。小兒推拿可以促進腸胃運動
      ，從而促進消化吸收
                
                  。.png" alt="寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      新生嬰兒止嗝有哪些辦法？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝