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黑豆黃精湯的功效與作用,黑豆黃精湯怎么做

飲食健康倡導 2023-06-24 22:55:50

本文關鍵詞:糖尿病

黑豆黃精湯

黑豆黃精湯用到的食材

黃精 : 30g

黑豆 : 30g

蜂蜜 : 半匙

黑豆黃精湯的功效與作用

降血糖
，降血壓，補中益氣
，強腎益胃
。對食多易饑
、形體消瘦的糖尿病有一定的療效
，或用于糖尿病的恢復期
。

黑豆黃精湯做法

將黃精

、黑豆洗凈
，倒入砂鍋內
，加3大碗冷水，浸泡約10分鐘
，用文火慢燉2小時
，調入蜂蜜即成。作點心吃
。每次1小碗
，每日2次。

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