三冬南瓜湯的功效與作用,三冬南瓜湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:糖尿病

三冬南瓜湯用到的食材

南瓜 : 200g

冬菇 : 30g

天門冬 : 10g

麥門冬 : 10g

蔥花 : 10g

姜片 : 10g

精鹽 : 2g

雞精 : 2g

大骨湯 : 600g

味精 : 1g

芝麻油 : 5g

三冬南瓜湯的功效與作用

三冬南瓜湯做法

將南瓜削皮，去瓤，切成長條片。天門冬、麥冬洗凈。冬菇去蒂洗凈，抹刀片成薄片。鍋內(nèi)加入骨湯燒開，放入天門冬、麥冬，用小火煎煮約10分鐘，下入姜片，冬菇片略煮。下入南瓜片，加入雞精、精鹽煮至熟透，加入味精，淋上芝麻油，出鍋盛入湯碗內(nèi)即可。

三冬南瓜湯宜忌

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50828.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 山藥麻雀粥的功效與作用,山藥麻雀粥怎···

下一篇: 枸杞拌黃豆芽的功效與作用,枸杞拌黃豆···