枸杞拌黃豆芽的功效與作用,枸杞拌黃豆芽怎么做

本文關(guān)鍵詞:糖尿病

枸杞拌黃豆芽用到的食材

黃豆芽 : 300g

芹菜 : 50g

枸杞子 : 25g

精鹽 : 3g

味精 : 2g

醋 : 5g

花椒油 : 15g

枸杞拌黃豆芽的功效與作用

枸杞拌黃豆芽做法

將黃豆芽、枸杞子洗凈。芹菜擇洗干凈，切成約1厘米長的丁。鍋內(nèi)加清水燒沸，下入芹菜丁焯一下?lián)瞥觯瑸r凈水。黃豆芽下入沸水鍋中掉至熟透，撈入冷水中投涼，瀝水芹菜丁、黃豆芽倒入容器內(nèi)，再放入洗好的枸杞子，加入醋、味精、精鹽、花椒油調(diào)勻，裝入盤內(nèi)即可。

枸杞拌黃豆芽宜忌

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/50829.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 三冬南瓜湯的功效與作用,三冬南瓜湯怎···

下一篇: 菠菜燉山藥的功效與作用,菠菜燉山藥怎···