本文關(guān)鍵詞:失眠
豬腦 : 1個
天麻 : 10g
石決明 : 15g
將上述三味同放鍋中,加水適量,用文火燒1小時,燉成厚羹湯,撈出天麻、石決明不用。食腦,喝湯??煞?~3次食完。宜常服。
天麻豬腦湯營養(yǎng)價值
做法(一)
原料食材
天麻15克、豬腦髓一副、枸杞幾顆
蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量
烹調(diào)步驟
1、天麻洗凈,放入碗內(nèi),加入料酒、白糖上籠蒸約40分鐘,取出切片;
2、豬腦放入砂鍋內(nèi),加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟;
3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
做法(二)
原料
天麻15克,豬腦1個
步驟
天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內(nèi)隔水燉熟。
功效
祛風(fēng)開竅、通血脈、鎮(zhèn)靜、滋補(bǔ)。適宜于肝虛型高血壓、動脈硬化、美尼爾氏綜合癥、神衰、頭暈眼花及腦血管意外致半身不遂等癥。
營養(yǎng)價值
天麻
1.鎮(zhèn)痛作用:用天麻制出的天麻注射液,對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎天麻等,有明顯的鎮(zhèn)痛效果。經(jīng)一些醫(yī)療單位1000多例患者的臨床試用,有效率達(dá)90%。
2.鎮(zhèn)靜作用:有的醫(yī)療單位用合成天麻素(天麻甙)治療神經(jīng)衰弱和神經(jīng)衰弱綜合癥病人,有效率分別為89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中樞興奮作用,還有加強(qiáng)戊巴比妥納的睡眠時間效應(yīng)。
3.抗驚厥作用:天麻對面神經(jīng)抽搐、肢體麻木、半身不遂、癲癇等的一定療效。還有緩解平滑肌痙攣,緩解心絞痛、膽絞痛的作用。
4.降低血壓作用:天麻能治療高血壓。久服可平肝益氣、利腰膝、強(qiáng)筋骨,還可增加外周及冠狀動脈血流量,對心臟有保護(hù)作用。
5.明目、增智作用:天麻尚有明目和顯著增強(qiáng)記憶力的作用。天麻對人的大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有明顯的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用,能增強(qiáng)視神經(jīng)的分辨能力,已用作高空飛行人員的腦保健食品或腦保健藥物。日本用天麻注射液治療老年癡呆癥,有效率達(dá)81%。
豬腦
【性味歸經(jīng)】①《綱目》:“甘,寒,有毒。”②《四川中藥志》:“無毒?!比胄?、腦、肝、腎四經(jīng)。
【功效主治】益腎補(bǔ)腦、養(yǎng)肌潤膚。治頭風(fēng)、眩暈,凍瘡、皸裂,頭痛。
【用法用量】內(nèi)服:30-50克,水煎煮服。外用:搗爛外敷。
【古籍考證】出自《名醫(yī)別錄》。
【相關(guān)選方】①治偏正頭風(fēng):豬腦髓、明天麻蒸湯服。(《四川中藥志》) ②治老人頭眩耳鳴:豬腦髓、明天麻、響鈴草、枸杞,共蒸湯服。(《四川中藥志》) ③治瘡瘍生肌長肉:公豬腦子一個,放鍋內(nèi),好陳醋泡透,文武火煎成膏藥樣,取出,細(xì)布攤,隨瘡大小貼之。先將小米泔水洗凈瘡上,貼膏二、三日,揭看,內(nèi)生肉芽,再用小米泔煎洗,又貼三、五日,肌肉長平。(《瘍醫(yī)大全》豬腦膏)
古人說:吃哪補(bǔ)哪。對不對且不論他,但單指天麻和豬腦這兩物來論,確有其補(bǔ)腦的功效。祛風(fēng),治療眩暈眼花,頭風(fēng)頭痛,神經(jīng)衰弱的作用,經(jīng)常用腦的人可以喝天麻豬腦湯補(bǔ)補(bǔ)腦。
制作方法
做法一:
原料
天麻 15 克、豬腦髓一副、枸杞幾顆、蔥段、姜片、料酒、花椒水、白糖、味精、香油、鹽適量。
烹調(diào)步驟
1、天麻洗凈,放入碗內(nèi),加入料酒、白糖上籠蒸約 40 分鐘,取出切片。
2、豬腦放入砂鍋內(nèi),加入花椒水、蔥段、姜片、鹽和沸水,大火燉熟。
3、揀去蔥段、姜片,加入天麻片、味精,煮沸后淋入香油即可。
做法二:
天麻 15 克,豬腦 1 個。
天麻洗凈、切片,豬腦洗凈。將豬腦、天麻片放入搪瓷盆內(nèi)隔水燉熟。
天麻燉豬腦主要功效
1、祛寒,開竅,通血脈,鎮(zhèn)靜,滋養(yǎng)。
2、適用于高血壓、眩暈、神經(jīng)衰弱、腦血管意外后遺半身不遂及語言障礙等;
天麻燉豬腦可以祛頭痛。
天麻燉豬腦的主角是天麻,又名定風(fēng)草,以根莖入藥,冬至以前采挖者稱“冬麻”,品質(zhì)最佳。中醫(yī)認(rèn)為,天麻主入肝經(jīng),長于平肝息風(fēng)、祛風(fēng)止痛,凡肝風(fēng)內(nèi)動或者風(fēng)痰阻絡(luò)所致的頭目眩暈、偏正頭痛之癥,不論虛實,均為要藥?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),天麻有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、抗驚厥的藥理作用,能增加腦血流量、降低腦血管阻力、輕度收縮腦血管、增加冠狀血管流量、降低血壓、減慢心率和對心肌缺血有保護(hù)的多重作用。
天麻搭配白芷,對頭風(fēng)病標(biāo)本兼治,且藥效協(xié)同,再加上豬腦作為引經(jīng)食材、枸杞子滋補(bǔ)肝腎和改善湯品口感,這湯可以作為頭風(fēng)病患者在冬季的輔助治療藥膳湯飲。
天麻燉豬腦的做法:
第一步:將準(zhǔn)備好的新鮮的豬腦放入一個碗中。
第二步:在準(zhǔn)備好豬腦的碗中倒入清水。
第三步:用手輕柔的挑起紅色筋膜。
第四步:扯住紅色筋膜往上撕,就可以非常輕松地將紅色筋膜分離開來。
第五步:褶縐中的紅色筋膜也要全部弄干凈,再用小水流沖洗干凈豬腦即可。
第六步:將洗干凈的豬腦放入燉盅的內(nèi)膽里。
第七步:天麻、姜分別清洗干凈切片。
第八步:內(nèi)膽里加入清水,將天麻、姜放入。
第九步:燉盅內(nèi)也放入適量清水。
第十部:將內(nèi)膽放入燉盅內(nèi),蓋上蓋子,選擇燉湯功能。
第十一步:最后剩15分鐘時加入枸杞。
第十二步:燉好的豬腦加入胡椒粉。
第十三步:在上一步的基礎(chǔ)上加入鹽。
第十四步:健腦提神的豬腦燉好了。
第十五步:盛入碗里,即可享用。
《解密家常藥膳》食療妙方--------天麻豬腦 適用人群:適用于肝陽上亢所致的頭痛、眩暈、肢體麻木、半身偏癱,語言不利,肢體痙攣等癥者。高血壓、動脈硬化、關(guān)節(jié)炎的病人服用有祛病強(qiáng)身的作用。非常適合老年人防病治病、抗衰老。用法:每天吃一小碗,吃豬腦喝湯汁,最后吃天麻。 原料:天麻15克,豬腦1具,料酒、白糖、蔥各10克,姜、味精、香油、鹽各適量。 做法:1、將天麻洗凈,放入碗內(nèi),加入料酒、白糖上籠蒸透約40分鐘,取下切片。 2、再將豬腦放入砂鍋內(nèi),加入花椒水,蔥段、姜片、鹽和開水250克上火燉熟。 3、揀去蔥段、姜片,加入天麻、味精,開鍋后淋入香油即可。功用解析:平肝熄火、補(bǔ)精填髓。天麻滋肝腎,熄肝火。豬腦補(bǔ)腦。
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