獼猴桃果汁的功效與作用,獼猴桃果汁怎么做

本文關(guān)鍵詞:抑郁癥

獼猴桃果汁用到的食材

獼猴桃 : 2個

橙子 : 1個

油菜 : 100g

涼開水 : 100ml

獼猴桃果汁的功效與作用

獼猴桃果汁做法

將猴桃洗凈去皮，切成丁塊；橙子洗凈后，橫切兩半，用榨汁器榨出果汁，油菜洗凈切段，留用。將稱猴桃、菠菜放入果汁機(jī)中，加入橙子和涼開水后，用慢速攪勻即可。

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