薄荷清心茶的功效與作用,薄荷清心茶怎么做

本文關(guān)鍵詞:抑郁癥

薄荷清心茶用到的食材

新鮮薄荷 : 適量

檸檬 : 1/4個

蜂蜜 : 10ml

生姜 : 3片

薄荷清心茶的功效與作用

薄荷清心茶做法

將新鮮的薄荷洗凈后去水分，切成細(xì)絲狀。與生姜片同煮10分鐘左右，將湯汁倒入杯中。檸檬擠汁；將檸檬汁、蜂蜜與薄荷水混勻，即可飲用。

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