木瓜燉羊肉的功效與作用,木瓜燉羊肉怎么做

本文關鍵詞:風濕性關節(jié)炎

木瓜燉羊肉用到的食材

木瓜 : 1000g

羊肉 : 1000g

草果 : 3g

豌豆 : 300g

粳米 : 50g

白糖 : 200g

食鹽 : 適量

味精 : 適量

胡椒面 : 適量

木瓜燉羊肉的功效與作用

木瓜燉羊肉做法

將粳米、草果、豌豆淘洗干凈；木瓜取汁待用。將羊肉洗凈切成塊，放入鋁鍋內，加入粳米、豌豆、草果、木瓜汁，再加適量水，先放在武火上燒沸，后改用文火燉之，至豌豆熟爛，放入白糖、食鹽、味精、胡椒面即可。食肉及豆等，飲湯。

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