豬肚蓮子湯的功效與作用,豬肚蓮子湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:崩漏,女

豬肚蓮子湯用到的食材

豬肚 : 5個(gè)

蓮子 : 500g

豬肚蓮子湯的功效與作用

豬肚蓮子湯做法

豬肚洗凈；蓮子浸泡后去皮、心，納入豬肚內(nèi)，將兩端扎緊，然后放火鍋中用水煮熟，食時(shí)咸、甜隨意。每劑分5次服食，為5個(gè)療程。

蓮子豬肚湯要怎樣制作？

蓮子豬肚湯：蓮子20克，豬肚1個(gè)，胡椒少許，同煮成湯，去胡椒后食用。有溫胃健脾、益氣補(bǔ)虛的作用，適用于脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、飲食偏冷即胃痛者。

山楂麥芽粥：山楂10克，麥芽5克，粳米100克，同煮成粥。有健脾開胃、消食化積的作用，適用于肉食或米面食積不化所致的脘腹脹滿、食欲不振、消化不良等。

蓮子豬肚湯的做法與功效

主料
豬肚1個(gè)
蓮子50g
白果(干)50g
輔料
面粉適量
食鹽適量
步驟1蓮子豬肚湯的做法大全
豬肚先不要放水，先翻個(gè)面，粘粘的一面翻出來
步驟2蓮子豬肚湯的做法圖解
放入面粉，鹽，不停的抓揉，面粉會(huì)把那些粘液都揉下來
步驟3蓮子豬肚湯的家常做法
用水沖干凈
步驟4蓮子豬肚湯的簡單做法
再放面粉，鹽，揉第二遍。明顯的就干凈了許多吧
步驟5蓮子豬肚湯怎么吃
再次沖洗干凈。這個(gè)時(shí)候基本沒有什么異味了
步驟6蓮子豬肚湯怎么做
燒開一鍋水，把豬翻回到正面，用菜盤子套住（可以有效防止豬肚回縮，這樣煮的豬肚好吃），放姜片，料酒，醋，在鍋里淖一下。把浮沫撇去
步驟7蓮子豬肚湯怎么炒
微煮的時(shí)候，已經(jīng)聞到很香了，不要煮太久了，二三分鐘就可以了。撈出放涼，用刀刮掉油脂
步驟8蓮子豬肚湯怎么煮
還有這里的白色的膜也要刮掉
步驟9蓮子豬肚湯怎么燉
最后洗干凈就可以準(zhǔn)備做湯啦
步驟10蓮子豬肚湯怎么煸
豬肚切絲，放蓮子和白果適量，鹽少許用壓力鍋，我調(diào)到煲湯
步驟11蓮子豬肚湯怎樣煸
蓮子如何去芯？
雖然我買的是無芯的蓮子，但里面仍有一些有芯的，要是那些煮到湯里，湯會(huì)苦的
我用的大頭針（或者織毛衣的15 16號針）在蓮子里頂一下，里面的芯就出來啦
步驟12蓮子豬肚湯怎樣做
然后倒到小鍋里，再放姜片（姜片如果放的早，湯會(huì)苦），枸杞適量，雞精適量，煮開就可以了。這道菜清火美顏。

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