當(dāng)歸米粥的功效與作用,當(dāng)歸米粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:痛經(jīng),女,痛經(jīng)

當(dāng)歸米粥用到的食材

當(dāng)歸 : 10g

粳米 : 50g

紅糖 : 適量

當(dāng)歸米粥的功效與作用

當(dāng)歸米粥做法

先將當(dāng)歸煎汁棄渣，然后加入粳米、紅糖共煮成粥。經(jīng)前3～5天開始服用。每日1～2次，溫?zé)岱?/p>

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