紅花黑豆湯的功效與作用,紅花黑豆湯怎么做

本文關鍵詞:閉經(jīng)

紅花黑豆湯用到的食材

紅花 : 5g

黑豆 : 50g

紅糖 : 適量

紅花黑豆湯的功效與作用

紅花黑豆湯做法

將黑豆、紅花同加水適量燉湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。每日2次，食豆飲湯。

吃黑豆紅花湯可以治月經(jīng)稀少嗎幾天吃一次

病情分析： 吃黑豆紅花湯可以治月經(jīng)稀少, 意見建議：紅花，既有活血化淤的功效，又能調(diào)血養(yǎng)血。黑豆的作用是補腎，可以有效緩解尿頻、尿急、盜汗等癥狀，還能活血養(yǎng)血。紅糖，性溫，有活血散寒、益氣補血、暖胃健脾、化淤止痛的功效。 月經(jīng)之后（完全沒有）連續(xù)吃6天每天50顆黑豆再喝湯。幫助調(diào)整內(nèi)分泌，有助孕的功效。

滋陰養(yǎng)顏湯

滋陰養(yǎng)顏湯
滋陰養(yǎng)顏對于女性朋友來說是非常重要的，而且滋陰和養(yǎng)顏經(jīng)常是和女性聯(lián)系在一起的，而對女性朋友來說陰氣不足的話非常容易導致月經(jīng)絮亂、面容憔悴等問題，所以滋陰對于養(yǎng)顏也有一定的幫助。下面小編來給大家介紹幾道很好的滋陰養(yǎng)顏湯，而且做法非常簡單，只需要簡單的幾步就能搞定，下面我們一起來看看吧。
滋陰養(yǎng)顏湯
1.銀耳枸杞湯：銀耳具有很好的滋陰補腎的功效，而枸杞具有很好的益氣和血，這兩物結合起來具有滋潤肌膚、滋陰養(yǎng)顏的功效，準備好銀耳和枸杞子，銀耳記得要先跑法，然后將銀耳和枸杞子放進鍋里加水煮，一直煮到湯汁濃稠就好了，然后加入蜂蜜或者冰糖都是可以的。
2.黑木耳紅棗湯：黑木耳的含鐵量是非常高的，用來補血是非常好的選擇，還能幫助身體排除毒素有很好的滋陰效果，而紅棗也是補血效果非常好的東西，可以使人氣色紅潤，這兩物一起也有很好的滋陰養(yǎng)顏的作用，選用適量的黑木耳和紅棗放進鍋中加水一起煮，煮到差不多了再加入白糖就可以吃了。
3.南瓜蘑豆湯：這款湯的美容養(yǎng)顏效果是非常好的，還能幫助身體清腸排毒，這款湯是有加入牛肉的，要知道牛肉含有的蛋白質(zhì)是非常多的，不僅能夠補血健脾還能滋補內(nèi)臟。做法就是將牛肉和南瓜洗凈切好備用，然后先用爆香蔥姜將牛肉炒到五分熟，然后加入南瓜塊再加一點水蓋上鍋蓋燜煮，燜半個小時左右就可以了。
4.黑豆紅花湯：這款湯具有滋陰養(yǎng)血的功效，黑豆和黑米是很好的滋陰食材，在做湯之前要先將黑豆泡發(fā)，之后和黑米一起放入鍋中煲爛，最后再放入紅花、紅糖幾分鐘之后就可以出鍋了。
以上即是關于滋陰養(yǎng)顏湯的介紹，對于女性來說陰液不足對皮膚的影響是非常大的，所以經(jīng)常和一些滋陰類的湯也是非常有必要的。

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