黑豆益母草湯的功效與作用,黑豆益母草湯怎么做

本文關(guān)鍵詞:崩漏,女

黑豆益母草湯用到的食材

益母草 : 30g

黑豆 : 60g

米酒 : 10ml

紅糖 : 適量

黑豆益母草湯的功效與作用

黑豆益母草湯做法

將黑豆、益母草洗凈，加清水250ml，文火煎至100ml，加紅糖調(diào)味，沖入米酒即可飲用。每天1次，連服7日為一療程。

黑豆益母草湯宜忌

益母草怎么煲湯？

益母草是女性朋友的好伙伴之一，對女人來說，益母草是一味良藥，不僅僅是在治療婦科疾病方面功效卓越，女人們還可以用益母草來做藥膳吃，也能夠起到非常明顯的調(diào)理效果的。那么，益母草怎么煲湯？益母草可以經(jīng)常吃嗎？下面來看看。
1、益母草藥膳做法
《新修草本》記載，武則天長年使用調(diào)制后的益母草粉擦洗臉和雙手，使她活到八十歲的時候，仍然保持花容月貌。這一宮廷秘方后來流傳到民間，傳說的具體做法是：將益母草全株用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量的水和面粉，調(diào)和并揉成湯圓大的團狀，然后用火煨一晝夜，待涼后再研成粉末，每300克藥粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌勻，放入瓷瓶中，密閉備用。用以敷面有潤肌之效。
益母草是為女人而生的草，它與女人的身體關(guān)系密切，自古用來治療女性疾病。食用益母草，可改善微循環(huán)障礙，改善血液流動性，去瘀活血，調(diào)理血氣。益母草還含有多種微量元素，抗氧化、抗疲勞、增強免疫細(xì)胞活力，同時，它還可以預(yù)防心臟病。其實，男人食用益母草也不無益處。
益母草入菜，最常用的是加入花生碎粒、皮蛋、瘦肉滾湯，保留益母草天然的香草味，又因加入花生和鮮肉而平衡了青澀。此菜適宜在清晨食用。
上湯益母草
用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇
作用：益腎活血，通經(jīng)止痛
上湯益母草，是食用益母草最常見的做法，用料和做法都很簡單，味道鮮美清香，可以根據(jù)自己喜好，添加一睦肉碎，會多一些鮮甜。
魚白益母草
用料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
作用：美容養(yǎng)顏，消腫活血
魚白是魚肺所制，含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素，紅棗和枸杞，滋補明目，此菜完全是為美女所定制。
益母草薏仁鴨腎煲
用料：益母草，薏仁，鴨腎
作用：清熱去濕，補腎降壓
益母草與鴨腎同煲，可帶出益母草獨特的香草味，而在濕氣重的季節(jié)，薏仁與益母草，一個去濕氣，一個清熱去滯，是令人落得一身輕松的良菜。
2、益母草服用禁忌
大家都知道，“是藥三分毒”。因此，如果沒有病癥不建議用藥。而且益母草易傷脾胃，不宜長期服用。特別是消化不好、經(jīng)常拉肚子等脾胃虛弱的人不宜服用。另外，需要提醒的是，孕婦也不能服用益母草類藥物，因為它容易引發(fā)流產(chǎn)。
益母草入湯劑，用量-般10～30g，大量或單獨運用可至60g。對孕婦及陰血虧虛者應(yīng)慎用。
特別提醒，雖然益母草對女性有著莫大的好處，但是它也有副作用。超量服用益母草容易中毒，甚至導(dǎo)致死亡，主要是因益母草里有麻痹中樞神經(jīng)的成分，小劑量使心肝收縮增強，大劑量可使心臟停跳，呼吸先興奮后麻痹。因此，不可隨意亂用，建議用藥時咨詢藥師。
血淤用，血虛不用。痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)過少等婦科常見疾病，由很多因素引起，而益母草只對于血淤引起的癥狀有效。血淤所致的常見癥狀如月經(jīng)色暗、有血塊、小腹刺痛等。而血虛所致的癥狀可有月經(jīng)色淡、小腹喜按喜暖、乏力等。因此，一出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等就用益母草，不一定有效。此外，益母草對于婦科炎癥并沒有直接的治療作用，宮頸炎、盆腔炎患者不要單獨用其治療。建議這些患者先咨詢中醫(yī)師，明確病因后用藥。
單用效果有限。很多女性在痛經(jīng)時都會選擇益母草及其制品，實際上，單獨使用益母草的作用有限，臨床醫(yī)生常會建議其配伍其他藥材同時使用，以保證效果。市場上含有益母草的保健品，如益母草蜂蜜、益母草紅糖等，其益母草含量沒有標(biāo)準(zhǔn)，對調(diào)節(jié)生理周期的作用也很有限。
經(jīng)期、產(chǎn)褥期用，孕期禁用。益母草有活血作用，能興奮子宮，并引起子宮收縮，使用不當(dāng)可能引發(fā)流產(chǎn)，屬于妊娠禁忌用藥，孕婦不可使用。另外，益母草性味偏寒，故平素脾胃虛寒、易腹瀉的人不可大量長時間應(yīng)用，最好在湯劑中配伍使用。
益母草膏，糖尿病人不宜用。益母草膏含有一定量的紅糖，能夠緩解益母草的寒性。因其含有糖類，糖尿病患者不適用。另外，因膏劑容易出現(xiàn)污染變質(zhì)，不建議購買過多長期備用。糖尿病患者可選用無糖型的鮮益母草膠囊、益母草顆粒、益母草片等。
腹痛停用，過敏慎用。大劑量益母草能收縮子宮，會加重子宮收縮而引起的腹痛，如痛經(jīng)、產(chǎn)后腹痛等。應(yīng)用益母草還可能引起過敏，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、胸悶、心慌、呼吸加快等癥狀。如用后出現(xiàn)以上情況，應(yīng)注意立即到醫(yī)院就診，并在自己的過敏史上增加益母草。過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下用益母草產(chǎn)品。
3、痛經(jīng)的調(diào)理方法
適用人群：
益母草可以治痛經(jīng)，但不是每個痛經(jīng)患者都能用益母草煲雞蛋來治療。
痛經(jīng)分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型，而益母草煲雞蛋最適合于氣滯血淤型痛經(jīng)患者食用。除了堅持吃益母草煲雞蛋外，氣滯血淤型痛經(jīng)患者平日還應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有舒肝理氣、活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如白蘿卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
其他類型的痛經(jīng)患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下辨證食療：
寒濕凝滯型痛經(jīng)患者平素應(yīng)多吃一些具有散寒化濕、溫經(jīng)活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、蔥白、山楂等。
濕熱下注型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)多吃一些具有清熱除濕、化淤止痛作用的食物，如馬齒莧、絲瓜、苦瓜、紅小豆、綠豆、薏米、油菜、香椿葉、萵苣、蓮藕、冬瓜、芹菜等。
氣血虛弱型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有益氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如紅薯、山藥、栗子、雞肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圓、大棗等。
肝腎不足型痛經(jīng)患者：平素應(yīng)適當(dāng)多吃一些具有補益肝腎、調(diào)經(jīng)止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

益母草的功效有哪些呢？益母草有哪些使用方法？

益母草是一種比較常見的中草藥，很多人都有用過益母草，益母草也有很多種用法，比如常見的內(nèi)服益母草中藥，還有各種外用方法，益母草有很好的補血作用，所以很多婦科藥物會用益母草。那么，益母草的功效有哪些？益母草有哪些使用方法？
1、益母草外敷法
1、敷面潤肌劑
具體制法：將一整株益母草用清水洗凈，瀝干水分，切細(xì)、曬干、研為粉末，加入適量水和面粉，調(diào)和、揉成湯圓大的團狀，然后用火煨一晝夜，待涼后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌勻，放入一個瓷瓶中，密閉一段時間即可用。
如何使用：每晚洗凈臉，將藥粉調(diào)成糊狀，敷面20分鐘取下，洗凈。
2、戰(zhàn)“痘”面膜
具體制法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內(nèi)加入益母草粉末和蜂蜜適量，調(diào)勻。
如何使用：晚上洗臉后敷面，干后洗去。
2、益母草內(nèi)服
1、除“痘”膏
具體制法：用益母草500克，切成細(xì)段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細(xì)過篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。
如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。
2、治粉刺粥
具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。
如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。
3、活血養(yǎng)顏湯
具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。
如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。
3、益母草食用方法
1、煎服法
益母草一般需要煎服，干益母草常用量為9-30g，鮮品常用量為12-40g。益母草一般人都能使用，具體用藥配伍，要根據(jù)醫(yī)生辯證的實際情況，嚴(yán)格遵循醫(yī)囑而定。
2、上湯益母草
主要加入材料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇。
還可以根據(jù)自己的喜好適當(dāng)放點佐料。
此種食療可以起到益腎活血，通經(jīng)止痛的作用。
3、魚白益母草
主要加入材料：益母草，枸杞，香菇，紅棗，魚肚，姜
魚白含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白具有潤膚的作用，紅棗和枸句有補血，補腎的作用。此種食療可以起到美容養(yǎng)顏，消腫活血的作用。
4、益母草薏仁鴨腎煲
主要加入材料：益母草，薏仁，鴨腎
薏苡仁具有有健脾滲濕，除痹止瀉的作用，此食療特別適合在秋冬季節(jié)使用。不但可以清熱去滯，健脾滲濕的作用，是大多數(shù)中老年的補品。

益母草的功效與作用及食用方法(2)

具體制法：用益母草500克，切成細(xì)段，曬干后，燒成灰。再用醋調(diào)成丸子，火燒呈通體紅，如此反復(fù)7次，再研細(xì)過篩，用蜂蜜調(diào)勻，存放于瓷器中。

如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

治粉刺粥

具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調(diào)服。

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。

活血養(yǎng)顏湯

具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進(jìn)鍋內(nèi)，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養(yǎng)血，婦女宜于在經(jīng)前、經(jīng)后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。

養(yǎng)血益氣 養(yǎng)胃暖下

鮮益母草滾雞蛋

材料：鮮益母草300~400克，雞蛋2~3個，豬瘦肉100克，生姜3片

做法：鮮益母草洗凈，切段；瘦肉洗凈，切為條狀后再剁為肉碎；在鐵鑊中加清水1250毫升（約5碗量）和姜；武火煮沸后下益母草和瘦肉，然后打入雞蛋滾片刻，下鹽、麻油便可。

用量：3~4人

治痛經(jīng)

益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經(jīng)前，每天一次，連服5～7次。

治閉經(jīng)

益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數(shù)次。

治功能性子宮出血

益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。 ?

治產(chǎn)后腹痛

益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。

宮內(nèi)膜炎

益母草350克，水煎取汁加紅糖200克，溶化候溫灌服，連用3天；益母草150克，雞冠花60克，研末灌服，每日1次，服3天；益母草、夏枯草、蒲公英各30克，煎服，連服三劑；益母草、野菊花各16克，玉米須、白扁豆、蒲公英、白雞冠花各10克，水煎取汁加紅糖200克，灌服或拌料投喂，連服3劑。

益母草適合人群

陰虛血少、月經(jīng)過多、寒滑瀉利者禁服。

益母草的挑選

新鮮的益母草表面青綠色，質(zhì)鮮嫩，葉子揉之有汁，氣微，味道微苦。干益母草斷面有髓，莖表面灰綠色或黃綠色，體輕，質(zhì)韌，葉交互對生，多皺縮，易破碎、脫落。表示，以完整葉片灰綠色，質(zhì)嫩、葉多為佳。

使用益母草注意事項

益母草久用傷“正氣”

提醒，益母草雖說是治女性經(jīng)產(chǎn)病的重要藥物，但在使用益母草時要對癥選用，切莫濫用。中醫(yī)講究“辨證論治”，益母草只適用于瘀血阻滯引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻腹痛等病癥，瘀血的主要表現(xiàn)有月經(jīng)有血塊、腹痛，舌上有瘀點瘀斑。而血虛或腎虛的患者用益母草，會傷其正氣，不但不能治病，反而可能加重癥狀。血瘀型病癥在選用益母草時也要注意，該藥久用會傷正氣，需“中病即止”。即一旦病情改善，就要停止服用。

雖然益母草多用于婦科的保健和食療，可用于治療月經(jīng)不調(diào)，但如果是血虛寒涼引起的痛經(jīng)，食用益母草有可能會加重疼痛。

對于準(zhǔn)媽媽而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能會影響胎兒的穩(wěn)定性，導(dǎo)致先兆性流產(chǎn)，因此應(yīng)該忌食。而且，益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能收縮子宮，所以孕婦禁用

如果是脾胃虛弱的女性，在食用益母草時，可以加點生姜和紅糖，以中和益母草的寒氣。

目前市場上含益母草的劑型有很多，如益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，各種藥品的有效成分各不相同，故患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，視具體藥品并參考病情變化而定。

上一頁全文完(共 10835 字) 展開全部內(nèi)容

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/51488.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 鯉魚頭冬瓜湯的功效與作用,鯉魚頭冬瓜···

下一篇: 烏賊骨煲雞的功效與作用,烏賊骨煲雞怎···