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鯽魚米羹的功效與作用,鯽魚米羹怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 10:47:21

本文關(guān)鍵詞:妊娠水腫,女

鯽魚米羹

鯽魚米羹用到的食材

鯽魚 : 1尾（約750g）

高粱米 : 50g

橘皮 : 10g

胡椒末 : 適量

蔥 : 適量

醬 : 適量

鯽魚米羹的功效與作用

溫中益脾、行氣利水
。適用于氣滯濕阻之妊娠水腫。

鯽魚米羹做法

橘皮末

、高粱米同煮粥
，鯽魚制如普通食法
，去骨用肉煮粥
，臨熟加胡椒面
、醬
、蔥調(diào)和，可作為半流食正餐食之
。

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