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茯苓白術粥的功效與作用,茯苓白術粥怎么做

飲食健康倡導 2023-06-25 10:46:22

本文關鍵詞:妊娠水腫,女

茯苓白術粥

茯苓白術粥用到的食材

白術 : 12g

茯苓 : 15g

陳皮 : 3g

砂仁 : 3g

生姜皮 : 1g

梗米 : 100g

茯苓白術粥的功效與作用

健脾利水
。適用于脾虛所致妊娠面目
、四肢浮腫，或遍及全身浮腫
、小便短少。

茯苓白術粥做法

將上5味藥煎汁棄渣

，加入粳米同煮為稀粥
。每日分2次，早晚溫熱服
。

白術可以和茯苓一起用嗎 白術和茯苓怎么搭配

白術可以和茯苓一起用嗎

？若是可以的話，白術和茯苓應該怎么搭配呢
？黃芪白術防風應該怎么泡水
，它們泡水喝有什么功效嗎？
白術可以和茯苓一起用嗎
白術和茯苓都是中醫(yī)中常用的健脾祛濕藥
，而且茯苓
、白術配伍應用，古已有之
，名曰茯苓湯
，出自《景岳全書》。 茯苓甘淡滲利
，健脾補中
，利水滲濕，寧心安神
；白術甘溫補中
，補脾燥濕，益氣生血
，和中消滯
，固表止汗。茯苓以利水滲濕為主
；白術以健脾燥濕為要
。二藥伍用，一滲一健
，水濕則有出路
，故脾可健、濕可除
、腫可消
、飲可化
，諸恙悉除。

白術和茯苓怎么搭配
1
、白術茯苓瘦肉湯?

（1）材料：黨參15克
、白術12克、茯苓15克
、陳皮5克
、生薏仁15克、熟薏仁15克
、瘦肉適量

（2）做法： 先將瘦肉洗凈
，切開汆水，其他藥材洗凈
。再將所有材料一個齊放入鍋中
，加水。 然后先以大火煮沸
，水沸后轉(zhuǎn)小火再煮2小時
。最后，加鹽調(diào)味后即可
。

2
、茯苓白術冬瓜薏仁湯?

（1）材料：冬瓜700克、茯苓30克
、白術50克
、生熟薏仁38克、黃豆38克
、腰果140克
、姜幾片、水2.5升
、鹽適量?

（2）做法：先把全部材料洗干凈
。 再把冬瓜切塊，等到大火煲滾水后
，放入全部材料
。 然后水再滾起時，轉(zhuǎn)慢火煲1小時
，加鹽調(diào)味完成
。

黃芪白術防風怎么泡水
將黃芪、白術
、防風打磨成粉
，將黃芪白術防風粉放入杯中，沖入沸水
，燜蓋5分鐘即可，每日兩次，每次6-9克
。

黃芪白術防風泡水的功效
黃芪有利水消腫
、生津固表、補血益氣的功效
；防風可以增強身體免疫力
，抵抗外邪；白術有健脾益氣
、利水
、止汗、安胎的功效
。三者一起服用
，可以增強身體免疫力、抗衰防老
、防病抗病
、解毒消炎，對于感冒有較好的預防作用
。

白茯苓的功效與作用及食用方法

1

、作用：健脾利濕：在中藥中加入茯苓或在食物中使用茯苓，可以促進脾胃運化
，提高脾胃對水濕的處理能力
，從而減少由于脾虛導致的濕阻、濕盛癥狀
。利水消腫：對于水腫性疾病
，如下肢靜脈曲張或下肢功能瓣膜不全，應用茯苓有利水利尿的作用
。

2
、食用方法：茯苓粥。平常扒拉我家里做的茯苓粥里的茯苓咬不動
，每次都挑出來
。建議，茯苓之前最好先泡軟
，然后再放入粥中
，這樣茯苓就可以和粥一起吃，對腸胃好
。

3
、茯苓山藥湯。茯苓和山藥切成塊
，適量放于鍋中
，可以放些白糖熬湯喝
，有時候消化不好適量喝一些，開胃
。

4
、茯苓茶。把茯苓
、陳皮放于鍋中
，倒水煮成茶品?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蛘咧苯又笏?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，加一些枸杞、菊花
，平常喝一口茯苓茶
，可以起到安心神的作用哦。

茯苓怎么煮粥

問題一：茯苓和大米放在一起煮粥喝行不行

，可以的
，是現(xiàn)在最適合吃的。茯苓粥 【來源】民間方 【原料】茯苓粉30克 粳米100克 紅棗20枚 【制作】先將紅棗文火煮爛
，連湯放入粳米粥內(nèi)
，加茯苓粉 再煮粉沸即成。 【用法】每日服2次
，可酌加紅糖
。 【功效】健脾補中，利水滲濕
，安神養(yǎng)心
。適用于慢性肝炎 脾胃虛弱、腹瀉
、煩躁失眠等癥 三蘇長壽秘方：“茯苓粥” 此藥粥是宋代文學家蘇軾的弟弟蘇轍發(fā)現(xiàn)的
。蘇轍少時多病，夏則脾不勝食
，秋則肺不勝寒
，久服藥不愈。一次
，他在和朋友交談中得知
，練氣功、食茯苓可治此病
。于是他按照朋友所說的做了一年
，果然痊愈了。 此后
，他認真研究《神農(nóng)本草經(jīng)》等醫(yī)學著作
，并制作了“茯苓粥”
。后把此方告訴其父蘇洵、其兄蘇軾
，全家服用
。 具體方法：取茯苓15克，同粳米50克煮粥
，每天1劑，清晨空腹服
。 功效：強身健體
、延年益壽。

問題二：家中怎么做茯苓粥白茯苓粥的制作材料：主料：粳米100克
輔料：茯苓15克
調(diào)料：味精1克,鹽2克,胡椒粉1克 教您白茯苓粥怎么做
，如何做白茯苓粥才好吃 先將淘洗干凈的粳米入鍋
，加入白償苓粉和水1000毫升，用旺火燒開
，再轉(zhuǎn)用文炎熬煮成稀粥
，加入味精、精鹽和胡椒粉即成
。

問題三：茯苓有什么藥用價值
，能長期煮粥添加嗎茯苓的功效與作用：1、利尿
。動物實驗證實有利尿作用
，但不及木通、豬苓
。
2
、滋養(yǎng)。中醫(yī)認為茯苓有補性
，能健脾補中
，可能與其所含營養(yǎng)物質(zhì)的作用有關。
3
、鎮(zhèn)靜
。茯苓的鎮(zhèn)靜作用雖不及茯神，這仍可用于鎮(zhèn)靜安神
。
功能：利水滲濕
，益脾寧心。
主治：氣虛勞傷
，水腫
，痰飲，嘔吐
，腹瀉
，遺精
，熱淋，驚悸
，健忘等癥
。
最大量使用至60~90g,但不宜長期大量服用。陰虛而無濕熱
、虛寒滑精
、氣虛下陷者慎服。病人腎虛
，小水自利或不禁或虛寒精清滑
，皆不得服。

問題四：煮粥用哪種茯苓白茯苓
。就是通常說的茯苓
。非土茯苓。

問題五：茯苓粉怎么煮粥燒開水
，加入茯苓粉
，用筷子攪勻成粥，加糖少許即可
。還可以加入粳米
、紅棗：先把粳米加適量水煮幾沸，后放入紅棗
，粥成時再加入茯苓粉攪勻
，稍煮即可。健脾利水
，還治咳嗽
，蠻多好處

問題六：茯苓可以與什么食材搭配煮粥1、茯苓粥：茯苓粉30克
，粳米100克
，紅棗20枚。
2
、 山藥薏米茯苓粥：山藥50g
，薏米30g ，大米1小把
，茯苓粉20g
，枸杞少量（僅裝飾用，不是必須）
。

問題七：怎么吃茯苓
？首先，你上了一個小當。茯苓不粘
，極易打成粉
。大部分藥店提供打粉的服務，不給處粉
？換一家藥店
。茯苓最簡單的服用方法是打粉沖服。如果沒有辦法打粉
，還可以煮粥
。可以將茯苓用手扳成小塊
，與梗米同煮即可
。

問題八：茯苓可以煮粥嗎，要不要打成粉末燒開水
，加入茯苓粉，用筷子攪勻成粥
，加糖少許即可
。
還可以加入粳米、紅棗：
先把粳米加適量水煮幾沸
，后放入紅棗
，粥成時再加入茯苓粉攪勻，稍煮即可
。
健脾利水
，還治咳嗽，蠻多好處

問題九：白茯苓熬粥的詳細做法茯苓粥的制作材料：
主料：粳米100克
輔料：茯苓15克
調(diào)料：味精1克,鹽2克,胡椒粉1克
教您白茯苓粥怎么做
，如何做白茯苓粥才好吃先將淘洗干凈的粳米入鍋
，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火燒開
，再轉(zhuǎn)用文炎熬煮成稀粥
，加入味精、精鹽和胡椒粉即成
。
小帖士-健康提示：
1. 健脾益胃
，利水腫。
2. 適用于老年性浮腫
、肥胖癥
、脾虛水腫、泄瀉
、小便不利等
。
3. 凡陰虛無濕或老年人脫肛和小便多者不宜服。
小帖士-食物相克：
粳米：唐孟詵：“粳米不可同馬肉食
，發(fā)瘤疾
。不可和蒼耳食
，令人卒心痛?div id="4qifd00" class="flower right">
！?
清王盂英：“炒米雖香
，性燥助火，非中寒便瀉者忌之
?div id="4qifd00" class="flower right">
！?
茯苓：茯苓惡白斂，畏牡蒙
、地榆
、雄黃、秦艽
、龜甲
，忌米醋。

問題十：我用茯苓熬粥怎么是苦的.應該是苦的嗎茯苓味甘
，應該稍覺微帶甜味才對
，你這個可能不是茯苓。

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