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東風(fēng)螺助陽(yáng)湯的功效與作用,東風(fēng)螺助陽(yáng)湯怎么做

飲食健康倡導(dǎo) 2023-06-25 13:33:02

本文關(guān)鍵詞:陽(yáng)痿,男,陽(yáng)痿早泄

東風(fēng)螺助陽(yáng)湯

東風(fēng)螺助陽(yáng)湯用到的食材

東風(fēng)螺 : 200g

巴戟天 : 150g

北芪 : 150g

當(dāng)歸 : 150g

枸杞子 : 150g

桂圓肉 : 150g

鹽 : 適量

蔥 : 適量

姜 : 適量

味精 : 適量

東風(fēng)螺助陽(yáng)湯的功效與作用

滋養(yǎng)腎陰，益氣壯陽(yáng)。適用于腎虛之陽(yáng)痿
、遺精
、四肢酸軟、困倦乏力
、腰困等癥。

東風(fēng)螺助陽(yáng)湯做法

將螺洗凈，放清水中使其吐清腸中泥沙

；將巴戟天、北芪
、當(dāng)歸紗布包
，與東風(fēng)螺、枸杞
、桂圓共燉湯
，加鹽、蔥
、姜
、味精燉至螺肉熟即可，棄藥包
。隨意服食
。

花螺煮湯的做法大全

花螺湯

材料：300g花螺、80g豆腐

、適量油
、適量鹽、適量青蒜
、適量勁酒
、適量雞精

做法：

1、鍋里加油煸炒青蒜

。

2

、接著炒花螺
。

3、然后再加入適量的開(kāi)水

，煮開(kāi)
。

4、待水煮開(kāi)時(shí)

，加入豆腐和其他調(diào)料再煮開(kāi)即可
。

花螺清洗技巧：

技巧1：將花螺沖洗一遍，放在盆里靜置幾分鐘

，把體內(nèi)的雜質(zhì)吐掉
，等到泥土沉淀，就可以將花螺撈起來(lái)清洗
。

技巧2：花螺用鹽水泡2個(gè)小時(shí)

，這樣那些細(xì)菌和泥沙質(zhì)就會(huì)被泡出來(lái)，然后用清水使勁沖
，沖完用熱水煮
，一定要煮久一點(diǎn)，否則里面的臟東西還是會(huì)殘留的
，另外用鉗子把尾部掐掉一洗便干凈
。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1、花螺作為一種海產(chǎn)品來(lái)說(shuō)

，作為一種海鮮類(lèi)食物
，它其中富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，而且還具有很高的使用價(jià)值
，比如說(shuō)它的肉質(zhì)吃起來(lái)特別鮮美，這是因?yàn)槠渲懈缓牡鞍踪|(zhì)含量非常豐富
，蛋白質(zhì)作為我們機(jī)體生命活動(dòng)并不缺少的一種物質(zhì)
，對(duì)身體健康是非常有幫助的，還可以起到強(qiáng)身健體的功效
。它作為一種生長(zhǎng)在海洋中的食物
，其中富含的一些礦物質(zhì)元素，比如說(shuō)鈣元素和鐵元素含量也是非常多的
，可以起到促進(jìn)骨骼的發(fā)育
，而且對(duì)于貧血的人們也可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的功效。

2

、尤其是花螺中富含的一些維生素含量非常多
，因?yàn)槠渲懈缓木S生素a含量很多，適當(dāng)?shù)某砸恍┮部梢匝a(bǔ)充我們身體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)成分
，他還具有非常多的使用功效
，比如說(shuō)可以起到滋陰明目
，清熱解毒的效果，而且對(duì)于一些疾病它具有治療作用
，比如說(shuō)腳氣痔瘡等
，在日常生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┗荩部梢匝a(bǔ)充我們身體中所需要的一些微量元素
，在夏季吃一些花螺是非常美味的
，因?yàn)橄募臼浅曰葑詈玫募竟?jié)，這個(gè)時(shí)期的花螺肉質(zhì)特別鮮美
，但是它作為一種海洋類(lèi)的食物
，也是不適合多吃的。

東風(fēng)螺怎么做好吃 東風(fēng)螺的簡(jiǎn)介

1

、東風(fēng)螺這樣做好吃：

（1）東風(fēng)螺洗凈

、瀝干備用;姜切片，沙姜拍扁
，紅綠尖椒切小段備用
。

（2）花生油入鍋，加姜片和沙姜爆香

。

（3）東風(fēng)螺入鍋爆炒約一分半鐘

。(這個(gè)步驟必須要不斷翻炒。)

（4）下料酒用大火翻炒約一分半鐘后

，加入1碗清水
，加生抽、糖
、鹽
，炒勻后蓋上鍋蓋燜煮，至水份蒸發(fā)一半
，加紅綠尖椒段
，繼續(xù)翻炒大約一分半鐘。

（5）加入蠔油

，翻炒至收汁即可
。

2、東風(fēng)螺在廣東俗稱“花螺”

、“海豬螺”和 “南風(fēng)螺”
，其肉質(zhì)鮮美、酥脆爽口
，是國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)十分暢銷(xiāo)的優(yōu)質(zhì)海產(chǎn)貝類(lèi)
。我國(guó)的主要種類(lèi)有方斑東風(fēng)螺、泥東風(fēng)螺和臺(tái)灣東風(fēng)螺三種
，東風(fēng)螺被認(rèn)為是21世紀(jì)最有開(kāi)發(fā)前景的海產(chǎn)養(yǎng)殖良種之一
，己在東南沿海為養(yǎng)殖者接受并逐步形成生產(chǎn)規(guī)模
，南海水產(chǎn)研究所2000-2002年在廣東沿海開(kāi)展了東風(fēng)螺人工育苗養(yǎng)殖科研試驗(yàn)。

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