山藥胡桃車前糊的功效與作用,山藥胡桃車前糊怎么做

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山藥胡桃車前糊用到的食材

胡桃仁 : 30g

山藥 : 100g

車前子 : 15g

山藥胡桃車前糊的功效與作用

山藥胡桃車前糊做法

將胡桃仁研碎；山藥研細(xì)末，二末同加水調(diào)成稀糊，放入車前子共煮熟。每日服2次。

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