凌霄生槐花茶的功效與作用,凌霄生槐花茶怎么做

本文關鍵詞:皮膚瘙癢

凌霄生槐花茶用到的食材

生槐花 : 10g

凌霄花 : 10g

綠茶 : 15g

凌霄生槐花茶的功效與作用

凌霄生槐花茶做法

將槐花、凌霄花用溫水略泡，洗凈去蒂，與綠茶一起用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘即可。代茶數飲，連用1周。

推薦槐花茶的做法 能夠清熱涼血

對于現代人來說，在飲食的選擇上都是很重視的了，尤其是對于各種各樣的茶，很多人每天都會喝上一些花茶的了，槐花茶就是很好的一個選擇了，那么我們可以如何制作槐花茶來喝呢，都有哪些好的做法呢，下面就讓我們一起看看吧。

槐花茶的做法中當然離不開槐花。我們要選擇還沒有完全開放的國槐花，這樣的話，泡出來的茶的味道會比較好。它還有一種名稱叫做槐米。然后我們買回來之后要幫助它去除雜質，然后用淡鹽水浸泡二十分鐘，之后瀝干它的水分之后備用就可以了。然后再把它晾曬干，最好放在陽光充足又通風的地方多晾曬一會兒比較好。

下面我們來正式講一下槐花茶的做法?？梢灾苯影烟幚砗玫幕被ǖ幕ò攴旁谒锩媾葜埔幌?，這種是最簡單的做法，每天用幾片花瓣就可以了。或者我們也可以把槐花放在蒸鍋里面蒸一下，然后蒸開之后再把它慢慢晾干，之后再放到鍋子里面去炒制一下，注意不停的翻炒，最后把它炒熟之后盛出來，然后等到它降溫之后，再把它進行泡茶。

以上就是對槐花茶的做法的介紹，一般來說直接用干花瓣泡茶或者直接把槐花花瓣炒制之后泡茶都是不錯的選擇。但是千萬不可以買回來就把它直接泡茶，那樣泡出來的茶味道很苦，沒有獨特的香味。如果你覺得過程太麻煩，那么直接選擇已經工藝處理好的槐花也是不錯的選擇，而且槐花在制作成花茶來喝之后不久味道是很出色的了，而且我們喝這樣的茶好處也是很多的了，不久可以幫助我們更好的清熱涼血了，因此我們就可以經常的喝這樣的花茶了，不僅味道很好，而且養(yǎng)生的效果也是很出色的了哦，是我們不能錯過的了。

通過了我們的介紹之后，朋友們對于槐花一定能夠有了更多的了解了，槐花在制作成茶之后是很有好處的了，而且味道也是同樣很出色的了，對于我們現代人來說無疑是很適合服用的了，是我們要注意不能錯過的美味養(yǎng)生茶了哦。

槐花茶的功效與作用

第一條是具有清熱降壓的功效。這是由于回話中含有的一些物質能夠明顯的軟化血管，同時還可以減輕毛細血管的滲透性，以及增強血管壁的抵抗力，尤其是對于高血壓患者來說可以預防腦血栓的形成，所以很多高血壓患者來說都會喝槐花茶來有效緩解血壓。第二條是具有止血的功效，這是由于回花茶，含有的一些元素能夠起到止血和涼血的功效。第三條是具有促進生長的功效，就是由于槐花茶中含有的氨基酸，可以構成身體基本組織，同時還可以增加身體的抵抗力，對于想要長高的人群來說喝槐花茶還可以促進身體的生長發(fā)育。以上就是關于槐花茶的功效與作用。所以在我們的生活中，我們還是建議大家可以喝一些槐花茶，這樣對我們的身體有很大的幫助作用。同時喝茶可以放慢我們的腳步，讓我們用心感受生活。

槐花茶制作方法

槐花茶的制作方法：

1、把晾干的槐花放入蒸鍋里，燒開后蒸20分鐘左右出鍋，攤放在陰涼通風處將其慢慢陰干。

2、等槐花陰干以后，準備一只粘土砂鍋放在火上燒熱，放入0.5千克陰干的槐花并轉成小火，用木鏟不停的翻炒槐花，鍋內溫度保持在300度左右。

3、炒至槐花發(fā)出特殊的焦香味時，加入一兩切碎的干大棗同炒，炒5分鐘左右后加入15ml蜂蜜或10克白砂糖，再炒半分鐘左右讓糖分完全滲透到槐花中，也就是由粘手炒到完全干燥不粘手為止。

4、關火，放入半兩干枸杞即可離火，離火后將枸杞與槐花繼續(xù)翻拌均勻即成。

5、炒好以后將槐花茶出鍋攤放至冷卻，但冷卻時間太久也會影響口感的，最好是把炒好的槐花茶用風扇吹冷，盡量把冷卻時間縮短至1小時內

作用功效

清熱，涼血，止血。清熱降壓，治腸風便血，痔血，尿血，血淋，崩漏，衄血，赤白痢下，風熱目赤，癰疽瘡毒。并用于預防中風。有較強的涼血止血功效，收斂，消炎，鎮(zhèn)痛，降血壓，強化血管。

泡法喝法

一茶匙干燥的花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。

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