二豆苡仁羹的功效與作用,二豆苡仁羹怎么做

本文關(guān)鍵詞:皮膚瘙癢

二豆苡仁羹用到的食材

苡仁 : 30g

赤小豆 : 30g

綠豆 : 30g

二豆苡仁羹的功效與作用

二豆苡仁羹做法

先將苡仁、綠豆、赤小豆分別揀雜，淘洗干凈，同放入砂鍋，加水適量浸泡片刻，大火煮沸后，改用小火煮至苡仁、綠豆、赤小豆熟爛如酥，湯汁濃稠，以濕淀粉勾芡成羹。早晚2次分服。

薏仁的烹飪方法

枸杞薏仁飯
材料
蓬萊米240公克，薏仁80公克，紅薏仁40公克，枸杞5公克，溫水450cc，鹽2公克

做法
1.蓬萊米洗凈，放置於篩網(wǎng)中瀝干，靜置30～60分鐘備用。
2.薏仁、紅薏仁洗凈，充分瀝干水分，放入電子鍋中加溫水，浸泡2小時(shí)備用。
3.枸杞略洗凈瀝干備用。
4.將蓬萊米放入電子鍋中，加入鹽混合均勻，按下電子鍋煮飯鍵，煮至按鍵跳起后，即放入的枸杞，并翻動(dòng)米飯，使米飯吸水均勻，最后燜10～15分鐘即可。

薏仁紅豆牛奶粥
材料
薏仁15公克，紅豆15公克，冰糖20公克，低脂鮮奶100cc

做法
1. 薏仁、紅豆以冷水浸泡4小時(shí)后，放入電鍋中煮熟備用
2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鮮奶拌勻即可。

銀耳雪梨薏仁湯
材料
銀耳10g，雪梨100g，薏仁40g，調(diào)料：蜂蜜15g

做法
1、雪梨去皮后切塊，銀耳加溫水泡發(fā)半小時(shí)，薏仁用溫水浸泡4小時(shí)左右。

2、鍋內(nèi)放適量水，水開后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分鐘。

3、加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可，放涼后淋入蜂蜜。

薏仁燒賣
材料
熟薏仁80公克，豬絞肉150公克，蔥末10公克，青豆仁適量，餛飩皮適量，鹽少許，細(xì)砂糖少許，白胡椒粉少許，米酒少許

做法
1.豬絞肉加入所有調(diào)味料拌勻，再加入蔥末攪拌至有黏性，備用。
2.于作法1加入熟薏仁拌勻成內(nèi)餡，備用。
3.取餛飩皮包入適量?jī)?nèi)餡，利用左手虎口收口后稍微壓平，捏成圓筒狀后移至水已煮開的蒸籠，以大火蒸約5?6分鐘即可。

冬瓜薏仁排骨湯
材料
材料：冬瓜1斤，排骨半斤，薏仁1杯，姜3片，香菜1棵

調(diào)味料：鹽半小匙

做法
1.薏仁放入水中浸泡約1小時(shí)以上，排骨洗干凈，冬瓜削去外皮后切成大塊備用

2.鍋中倒入適量的水，先放入薏仁煮滾，再加入排骨和姜片煮至薏仁軟化后，加入冬瓜塊和鹽滾煮，起鍋前再撒入香菜即可完成

花生薏仁芋圓糖水

材料
大芋頭100g，面粉100g，白砂糖10g，薏仁米30g，生花生50g，冰糖25g

做法

將薏仁米和生花生洗凈，用涼水浸泡6小時(shí)以上，待用。
大芋頭洗凈，切片放入蒸鍋中蒸熟，取出壓成泥狀，放入白砂糖拌勻，再將面粉倒入芋泥中揉至成芋頭面團(tuán)，搓成長(zhǎng)條型再切成1cm的小丁，備用。
將花生和薏仁米放入鍋中，加入適量的清水用小火先煲煮半小時(shí)，加入冰糖，之后放入芋圓丁一同燉煮至原料成熟即可。

五彩拌薏仁糙米飯

材料
薏仁80克，糙米80克，玉米（粟米）筍100克，切片（0.5厘米厚），秋葵100克，去蒂頭，切片（0.5厘米厚），紅甜椒100克，切丁，蘑菇（洋菇）100克，切丁，水煮鮪魚（吞拿魚、金槍魚）1罐（約100克），烤熟的松仁20克，橄欖油1茶匙，鹽1/2茶匙，檸檬汁1湯匙，姜末1茶匙，糖1茶匙

做法
1.薏仁、糙米泡水1小時(shí)。取出放入電（飯）鍋，加水340毫升，煮熟。
2.同時(shí)取一大鍋，注水煮沸。放入秋葵、玉米筍、蘑菇，沸水燙熟后瀝干，裝入大碗。
3.拌入薏仁糙米飯和紅甜椒，再加入鮪魚、橄欖油、鹽、糖、檸檬汁、姜末等，拌勻。最后撒上松仁即可。

薏仁烤地瓜
材料
【材　料】
熟薏仁 50公克
地瓜 300公克
蛋液 少許
黑芝麻 少許
白芝麻 少許
【調(diào)味料】
細(xì)砂糖 1/2大匙
鮮奶油 1/2大匙
奶油 1/2大匙

做法
1 地瓜洗凈去皮，切薄片并放入盤中，覆上保鮮膜後移至電鍋蒸熟，備用。

2 取作法1蒸熟的地瓜片壓成泥狀，加入所有調(diào)味料攪拌均勻，取適量包入熟薏仁，整型成適當(dāng)大小的圓餅狀，表面涂上蛋液并撒上黑、白芝麻，依序排放在烤盤上，備用。

3 將作法2移至已預(yù)熱的烤箱，以上火220℃烘烤約5分鐘，待表面上色即可。

綠豆薏仁鴨湯
材料：鴨腿兩只、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許

做法
1、鴨腿用水氽燙，沖洗干凈；
2、將氽燙過的鴨腿、淘洗凈的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，撇去浮油，小火煮兩個(gè)小時(shí)；（陳皮味道較濃，不必放太多。我這個(gè)放的就有點(diǎn)多了，后來又撈出來一些）
3、出鍋前加少許鹽調(diào)味即可。

我去看了是尿道感染,然后吃左氧氟沙星一個(gè)星期,但是還沒好改怎么辦

不管用的,我也有很多年了,總反復(fù)發(fā)作,難受要命.

醫(yī)院:
北京藏醫(yī)院男科婦科泌尿科診療中心 安定路（熊貓環(huán)島）
北京軍區(qū)總醫(yī)院 81999999 東四十條街總醫(yī)院醫(yī)西樓六層
1. 十條豁口下車往西200米
2. 地鐵東四十條出口D出口往系250米北門或乘713路到六條站下由南門倉(cāng)進(jìn)到西樓六層

喹諾酮類抗生素(就是殺星一類)..
口服鹽酸環(huán)丙殺星或阿莫西林，塞1片滅滴靈，連續(xù)7天
中藥同時(shí)具有清熱利濕的功效。 對(duì)大腸桿菌有抑菌作用的中藥還有：穿心蓮、四季青、大黃、金銀花、鴨跖草.馬齒莧、曲蓮、夏枯草、?草、苦參、黃連、車前草、知母、杜仲、黃精、生甘草等。 (2)滑石：
(1)柴胡：對(duì)大腸桿菌有抑制作用，并對(duì)尿感發(fā)熱者有較好的解熱功效。
(2)澤瀉：對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌均有抑制作用。
(3)黃芩：對(duì)大腸桿菌、綠膿桿菌均有抑制作用。
(4)紫花地?。簩?duì)大腸桿菌、綠膿桿菌均有抑制作用。
大腸桿菌有抑菌作用的中藥還有：穿心蓮、四季青、大黃、金銀花、鴨跖草、馬齒莧、曲蓮、夏枯.苦參、黃連、車前草、知母、杜仲、黃精、生甘草等。
選用以下幾種有較好的清熱利水通淋作用的藥物：
(1)車前子：甘寒利水而不傷陰。
(2)滑石：為治療濕熱淋證的常用藥，常與通草配對(duì)使用。
(3)通草：能利水通淋，導(dǎo)熱下行，常與滑石、竹葉配用。
4)扁蓄：能清下焦?jié)駸?，利水通淋，常與瞿麥、滑石配用。
(5)黃柏：為苦寒燥濕藥，適用于下焦?jié)駸?，常與知母配對(duì)使用。
(6)石韋：為甘寒利水藥，效果較快較好。
1,了抗生素治療外，配合服用碳酸氫鈉，堿化小便，可減輕或緩解膀胱刺激癥狀，并可協(xié)調(diào)和加強(qiáng)慶大霉素等的抗菌作用促使細(xì)菌及炎癥滲出物從尿中排泄
。
1.金銀花車前草飲
[原料]金銀花60克，車前草（全草）50克。
[制法]先將金銀花、車前草（全草）分別揀雜，洗凈，晾干或曬干，切成碎小段或切碎，同放入沙鍋，加水適量，浸泡片刻后，濃煎2次，每次30分鐘，合并2次煎液，用潔凈紗布過濾，去渣，收取濾汁回入沙鍋小火濃縮至200毫升，即成。
[吃法]每日2次，每次100毫升，溫服。
[功效]清熱解毒，通淋化濕。本食療方適用于膀胱癌并發(fā)尿路感染，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥。
2.二豆苡仁羹
[原料]赤小豆50克，綠豆50克，薏苡仁30克，紅糖20克。
[制法]先將赤小豆、綠豆、薏苡仁分別揀雜，洗凈，一同放入沙鍋，加水浸泡1小時(shí)，待其脹發(fā)，視需要再加清水適量，大火煮沸，改用小火煨煮至二豆、苡仁熟爛如酥，呈花絮稠糊狀，調(diào)入紅糖，待其完全溶化，拌勻即成。
[吃法]早晚2次分服。
[功效]清熱利濕，健脾抗癌。本食療方適用于膀胱癌病程中兼夾濕熱下注證。
綠豆擅長(zhǎng)清熱解毒，不傷脾氣，藥理研究證實(shí)，綠豆對(duì)葡萄球菌等具有明顯的抑菌作用。薏苡仁擅長(zhǎng)利濕健脾、清熱排膿，對(duì)濕熱下注有較好的治療功效。近代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，薏苡仁有較廣泛的抑癌瘤作用。以上三味共制成羹，適合膀胱癌出現(xiàn)濕熱瘀毒證，對(duì)尿血紫暗、伴血塊夾雜而下或尿中腐肉惡臭難聞，且排尿困難者有較好的輔助治療功效，堅(jiān)持服食，可明顯改善臨床癥狀。
3.三苓粉
[原料]白茯苓100克，豬苓100克，土茯苓200克。
[制法]將白茯苓、豬苓、土茯苓分別揀雜，洗凈，切成片，曬干或烘干，共研為細(xì)末，瓶裝，防潮，
[吃法]每日2次，每次10克，溫開水沖服。
[功效]健脾抗癌，通淋利濕。本食療方適用于膀胱癌出現(xiàn)尿血、尿黃、尿頻等濕證，對(duì)膀胱乳頭狀上皮癌尤為適宜。
[評(píng)介]白茯苓、豬苓均為寄生性多孔菌真菌的菌核，有較強(qiáng)的利水滲濕功效。土茯苓為百合科多年生攀援狀灌木植物土茯苓的根莖，功專解毒除濕，臨床用治惡瘡癰腫有顯著療效。近代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，白茯苓、豬苓、土茯苓均具有抗癌功效。。婦女長(zhǎng)期服用抗生素可能會(huì)產(chǎn)生耐藥菌株，而這種菌株無(wú)法被任何抗生素所殺滅。
多泌尿系感染轉(zhuǎn)成慢性后就比較難治，用抗生素效果多不理想，而且容易耗傷正氣，
方藥：黃芪30克、黨參20克、石蓮子15克、茯苓15克、麥冬15克、車前子15克、柴胡15克、地骨皮15克、白花蛇舌草50克、公英50克、茅根30克、甘草10克，水煎服。加減可根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀變化而進(jìn)行 尿系感染藥茶方
1、茵陳茶 茵陳10克，洗凈切碎，以沸水沖泡，代茶頻飲。
2、利尿清茶 五月艾(根莖)45克，鳳尾草、白茅根各15克，蜂蜜10克。將前三藥制粗末煎取藥汁后加入蜂蜜，代茶飲。一日兩次，飯前飲用。
3、尿感茶 海金沙15克， 草15克，連錢草15克，鳳尾草30克，水煎當(dāng)茶飲；或上述諸藥共制成粗末沸水沖泡，當(dāng)茶飲。每日1劑。
4、甘竹茶 甘草稍6-9克，竹葉3-5克，共制粗末，以沸水沖泡，代茶頻飲。
5、車前草茶 車前草20克，制成粗末，煎水或沖泡，代茶飲
6. 車前草100克 竹葉心.生甘草各10克白糖適量 水煎服
7.鮮綠豆芽500克，榨汁加白糖代茶
中藥方： 黃氏30克 黨參20克 石蓮子15克 茯苓15克 麥冬15克 車前子15克 柴胡15克 地骨皮15克 白花蛇舌草50克 公英50克茅根30克 甘草10克

最有效的兩種藥搭配吃：
吡哌酸片（上海醫(yī)藥集團(tuán)出品）
呋喃妥因腸溶片（山西臨汾醫(yī)藥集團(tuán)）

薏米仁的做法

1、薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯后服用。能潤(rùn)澤肌膚，美白補(bǔ)濕，行氣活血，調(diào)經(jīng)止痛。根據(jù)本店主的經(jīng)驗(yàn)，加點(diǎn)糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥！

2、解暑茶：將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，清熱解毒。具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)，防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟。

3、瘦身湯：A、將鮮牛奶煮沸后加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤(rùn)澤肌膚，美白補(bǔ)濕行氣活血調(diào)經(jīng)止痛，排水瘦身。B、烏龍茶、干海帶、薏苡仁適量。共研末，沸水沖泡飲用。有減肥之功效。

4、薏米粥：薏仁含有豐富的水溶性纖維，可以藉由吸附負(fù)責(zé)消化脂肪的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率變差，進(jìn)而降低血脂肪。另外，薏仁可促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，所以能達(dá)到減肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，過度烹煮也會(huì)破壞效果，所以煮之前最好先用水浸泡三個(gè)小時(shí)以上。薏仁熱量不高，卻有飽足感，是養(yǎng)生保健的自然飲食中極富營(yíng)養(yǎng)、又能清除體內(nèi)雜質(zhì)的膳食。

5、綠豆薏米粥：將15克大米，15克綠豆，15克薏米洗凈，加水熬粥。直接食用可充饑，清熱解渴， 補(bǔ)肺、健脾胃、清熱、祛風(fēng)濕、消水腫。也可以加上綠豆粉一起做成豆沙，煮成綠豆薏米粥，綠豆和薏仁都有利尿、改善水腫的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌膚的功效，而綠豆則有解毒的作用，使體內(nèi)毒素盡快排出。對(duì)于愛美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同時(shí)還是一種低卡又可消瘦的減肥食品。

6、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。 用法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。(中華偏方)

7、百合薏米粥：將薏米50克、百合15克洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛，加入蜂蜜調(diào)勻，出鍋即成。特點(diǎn): 甜香，熱糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，澤膚祛斑 ，可用于治療婦女面部雀斑、痤瘡、濕疹等癥，對(duì)青春少女美容有益。

8、錢草苡米粥：將金錢草30克 ，放人沙鍋加水煎煮半小時(shí)濾渣留汁，放入意米100克煮成粥，加適量糖即成。
[功效]利尿，排石，通淋。
[主治]腎結(jié)石，尿路結(jié)石。

9、山藥苡米粥：[原料] 懷山藥、薏米各30克，蓮子肉15克，大棗10枚，小米50克，白糖少許。[制作] 將山藥切細(xì)，蓮子去芯，紅棗去核。淘洗干凈后與小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖調(diào)勻即成。
[用法] 空腹食用，每日2次。
[療效] 健脾益氣。適用于脾胃虛弱，食少納差，腹脹便塘，肢體無(wú)力，老年浮腫，婦女帶下癥。
[注意事項(xiàng)]大便秘結(jié)者忌食

10、百合薏米粥治療痛風(fēng)：百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對(duì)痛風(fēng)有直接治療作用，并能改善其關(guān)節(jié)炎的癥狀，是痛風(fēng)病人的理想主食。在臨床治療當(dāng)中發(fā)現(xiàn)：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對(duì)痛風(fēng)患者十分有效。
[方法]將干百合、薏米、梗米各六十克洗凈后放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完，連服，癥狀改善后仍須堅(jiān)持，每周至少一至二次，以防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

★★食用薏仁應(yīng)該注意的事項(xiàng)★★
1、因?yàn)檗踩蕰?huì)使身體冷虛，虛寒體制不適宜長(zhǎng)期服用，所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。
2、薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會(huì)妨礙消化??！
3、薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當(dāng)作藥品。所以有高血脂癥狀的患者，還是要找醫(yī)生治療，千萬(wàn)不可以自行食用薏仁來治療！

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★薏仁面膜★

美白面膜

方法一、將100克左右的薏米洗干凈，放進(jìn)鍋里加4倍水泡3個(gè)小時(shí)，然后煮沸開小火再煮10分鐘，煮爛一點(diǎn)更好，把煮好的薏米湯倒到容器里放冰箱冷藏。需要時(shí)倒一點(diǎn)薏米湯，加牛奶，滴2-3滴蜂蜜攪勻，用面膜紙浸透，將浸透好的面膜紙敷臉15分鐘。

方法二、將薏米粉20克左右，加適量牛奶調(diào)成糊狀，再滴2-3滴蜂蜜攪勻，將臉清潔干凈，用調(diào)好的糊狀敷于面部，20分鐘后用清水洗凈即可。(皮膚有緊繃感覺)

方法三、將薏米粉20克左右，加半個(gè)蛋清調(diào)成糊狀，清潔面部后用調(diào)好的糊狀敷于面部，20分鐘后用清水洗凈即可。(感覺清爽)。

方法四、干性皮膚做面膜適合薏米粉加蜂蜜，油性皮膚做面膜適合薏米粉加牛奶。

美白去痘嫩膚面膜

方法一、將薏仁粉20克左右和0.15克珍珠粉加水調(diào)成糊狀，清潔面部后敷于臉上，20分鐘后用清水洗凈即可。能美白去斑：使皮膚光澤細(xì)膩，能消除色素斑點(diǎn)。

方法二、將薏仁粉20克左右和一匙綠豆粉加純水調(diào)成糊狀，清潔面部后敷于臉上，20分鐘后用清水洗凈即可。能美白肌膚，淡化黑斑，瘦臉功效明顯。

方法三、將薏仁粉20克左右和一匙綠茶粉加純水調(diào)成糊狀，清潔面部后敷于臉上，20分鐘后用清水洗凈即可。可收縮肌膚，有助於養(yǎng)顏潤(rùn)膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對(duì)粉刺化膿也有特效。/question/3813118.html

為什么一定要把薏米磨成粉？？不磨也可以呀，方法很多：

A、蜂蜜牛奶薏米面膜

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150克薏米仁，浸在純水中三個(gè)小時(shí)，最好是礦泉水啦，然后用鍋煮到水沸后關(guān)火，把水倒到大碗里，在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶，攪拌后冷卻，放入冰箱。每次晚上洗臉后，用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘，同時(shí)用水水拍拍脖子，第二天臉色會(huì)很好，一個(gè)月后皮膚明顯白晳，毛孔也細(xì)致了許多。

材料：

1、薏米仁（又稱苡米，薏米，米仁，超市和中藥房有售）

2、牛奶（新鮮牛奶，以脫脂牛奶為佳，不宜用酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侶）

3、蜂蜜（普通蜂蜜就行，對(duì)蜂蜜過敏者慎用）

4、純水（礦泉水，白開水都可以）

5、紙膜（超市，化妝用品店，美容院，KOSE專柜，網(wǎng)上商店均有銷售，視經(jīng)濟(jì)能力購(gòu)買。）

步驟：

1、把100克左右的薏米洗干凈（大家普通反映一次做太多容易變質(zhì)，所以量少為宜）

2、把薏米放在一個(gè)鍋里，放4倍的水（最好礦泉水），泡三個(gè)小時(shí)。

3、把上面那鍋DD放到爐子上，煮沸后開小火再煮十分鐘關(guān)火（煮爛一點(diǎn)更好）

5、把上面鍋里煮好的水（以下稱薏米水）倒到一個(gè)容器里（最好是瓶子之類的可以關(guān)起來的容器）。薏米可以吃掉或怎么處理都可以，把容器放進(jìn)冰箱冷藏。

6、需要用時(shí)從冰箱里取出，找一個(gè)干凈的小碗，倒一點(diǎn)薏米水，一點(diǎn)牛奶，一勺蜂蜜，攪拌均勻，

7、把面膜紙放到上面那些攪拌好的水里，浸透

8、把面膜紙放到臉上敷20分鐘

9、拿掉面膜紙，睡覺。

炒的話：
先小火炒兩個(gè)小時(shí)炒到微黃,最后一定要用小石磨磨,傳統(tǒng)的做法,這樣磨出的效果非常好!可以外敷內(nèi)調(diào),外敷:用水和槐花蜜調(diào)和做成面膜用,內(nèi)調(diào)可熬粥,可水調(diào)喝

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