姜汁檳榔粥的功效與作用,姜汁檳榔粥怎么做

本文關(guān)鍵詞:腳氣

姜汁檳榔粥用到的食材

生姜汁 : 15ml

檳榔 : 1枚

蜂蜜 : 25g

粳米 : 100g

姜汁檳榔粥的功效與作用

姜汁檳榔粥做法

先將檳榔碾成粉，放入鍋內(nèi)，加水燒開后再煮10分鐘，令其冷卻沉淀。鍋內(nèi)另放水燒開下粳米，煮至米爛粥稠，加檳榔汁、生姜汁、蜂蜜，再燒一會即可食用。早晚空腹服用。

檳榔怎么吃

1嚼檳榔 檳榔有生吃、干吃兩種。生吃，即把新鮮的綠色檳榔果切成小片，果肉和果核同時嚼食。干吃，把檳榔用水煮過后（有些地方的人們還在水里面加糖，嚼起來有一種甜味）放在太陽底下曬干，保存起來供長期食用。

2醉檳榔 先將檳榔果切成小片，取灰漿少許放在“扶留葉”上，裹住檳榔片放人口里慢慢咀嚼。此時口沫變成紅色，再把口沫吐掉而細啖其汁，愈嚼愈香，津津有味，直至臉熱潮紅，謂之“醉檳榔”

這種吃法可防齲齒、健脾開胃、精神舒暢，有治水腫殺蟲之功效，吃時有甜感、微醉、有癮。

3檳榔粥 材料：檳榔10-15克，粳米30-60克。

做法：將檳榔切片用清水煎汁，去渣后加入粳米煮成稀粥即可。每日空腹服食1-2次。

功效：可以消食導(dǎo)滯，行氣除脹，適用于食積氣滯，脘腹脹痛，大便不爽者以及多種腸道寄生蟲疾病的人群服食。

4檳榔燉豬肚 材料：檳榔10克，豬肚150克，白術(shù)30克，粳米100克，調(diào)味品適量。

做法：將豬肚洗凈后，切塊，與檳榔、白術(shù)同放入鍋中，加清水適量煮至豬肚熟后，去渣取汁，加入粳米煮粥，服食，豬肚可取出后調(diào)味佐餐食用。

功效：可以調(diào)理脾胃虛弱、消化不良、食欲不振、倦怠少氣、脘腹脹滿、大便不爽等不適癥狀。

檳榔做法？

新鮮檳榔3枚，生姜20克。：：制法；檳榔洗凈后以持搗爛備用；生姜洗：：凈，搗爛后，絞取姜汁備用；將姜汁，檳榔同：：放鍋中，加水100毫升，煮沸后續(xù)煎5分鐘，待：：用飲湯。：：功效：破積下氣，行水止嘔?？捎糜谥委煟海盒皻馍蠜_、心悶欲死的病癥。：：檳榔苦瓜湯：：原料：新鮮檳榔3枚，苦瓜300克，豆鼓：：少許。：：制法：將檳榔洗凈，切成片備用；苦瓜剖：：開去內(nèi)瓤，洗凈，切片{二者共人瓦罐中，放：：入豆豉、精鹽適量，清水300毫升，以中火煎：：10分鐘，調(diào)入味精即可食用。：：功效：本湯具有清熱解毒、涼血止痢的功：：效，可用來治療下痢膿血、里急后重之病癥。：食物飲食宜忌·水果干果類

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