黃酒泡薏仁的功效與作用,黃酒泡薏仁怎么做

本文關(guān)鍵詞:軟組織損傷

黃酒泡薏仁用到的食材

薏苡仁 : 100g

黃酒 : 500g

黃酒泡薏仁的功效與作用

祛風(fēng)濕，健脾胃，強筋骨。

黃酒泡薏仁做法

薏苡仁洗凈晾干，研為細末，放入黃酒瓶中密封，每天振搖1次。封固5天后，分次飲用，每日2次，每日10～15g。

黑豆加什么泡酒比較好 黑豆泡酒喝有什么好處

黑豆是我們平時吃的比較多的一種豆類，多用于熬粥，打豆?jié){，或是直接用醋泡制食用，吃起來口感不錯，也有很好的食用價值和藥用價值，除了上述吃法之外，黑豆也可以用來泡酒，那么黑豆加什么泡酒比較好。

黑豆加什么泡酒比較好

黑豆酒

配方：黑大豆500克，米酒3000毫升。

做法：先將瓷壇洗干凈了，然后將黑豆和米酒都放入到里面，并且密封，然后用火煨，讓整個瓷壇保持溫?zé)幔鹊骄普舭l(fā)一半，將豆去掉，就可以飲酒，每天最多飲用兩次，每次2盅就可以。

好處：飲用黑豆酒能夠很好的幫助補中氣和護胃氣。

黑豆白芷酒

配方：黑豆250克，白芷30克，薏苡仁60克，黃酒3斤。

做法：先將黑豆炒一會，然后和薏仁、白芷一起碾碎，喝黃酒一起放入到容器里面，密封了，等到三天之后將渣去掉就可以飲用了。

好處：飲用這款黑豆酒能夠很好的幫助養(yǎng)血平肝，和消腫利水，如果是有腳氣或者是小便不利就很適合飲用。

首烏黑豆酒

配方：黑豆60克，制首烏90克，生地黃，熟地黃，天門冬，麥門冬各45克，枸杞，牛膝，女貞子，當(dāng)歸各30克，米酒1500克。

做法：將上面所有的藥物都碾碎，然后和白酒一起進行浸泡，密封半個月以上就可以服用了，每天最多服用2次，每次最多30毫升就可以了。

好處：飲用這款酒能夠很好的補肝腎，強精固腎，如果是有氣血虛弱或者脫發(fā)、白發(fā)的狀況，就可以經(jīng)常飲用這款酒。

黑豆泡酒喝有什么好處

補充軟磷脂

黑豆有很好的降低膽固醇的作用，而且里面也是含有異黃酮和軟磷脂，能夠很好的防治動脈硬化等疾病。黑豆泡酒也是一種不錯的補充軟磷脂的食物。

強腎補腎

黑豆屬于黑色食物，黑色食物補腎，所以服用黑豆泡酒能夠很好的幫助強腎補腎，為腎經(jīng)提供更多的能量，讓肝血變得更加的充足。

延緩皮膚衰老

皮膚狀況與腎氣也是有非常大的關(guān)聯(lián)，喝黑豆泡酒很好的幫助緩解皮膚衰老的狀況，讓臉上的皺紋越來越少，對于色素的沉淀或者是老年斑、黃褐斑都是有很好的緩解作用的。

黑豆泡酒什么人不能喝1.黑豆里面含有大量的嘌呤，攝入過多會導(dǎo)致尿酸代謝障礙，而尿酸如果沉積在我們的關(guān)節(jié)上就會引起痛風(fēng)，所以痛風(fēng)病人是不適宜喝黑豆泡酒的。

2.腸胃功能不好的話，飲用了黑豆酒之后，容易出現(xiàn)消化不良或者是便秘等疾病。

立春養(yǎng)生喝什么湯最有利于養(yǎng)生

一、薏仁豬腳湯
功效：健脾益胃、利濕、壯腰

材料：薏仁30g，干凈豬腳一只約半斤

做法：薏仁碾碎，豬腳洗凈剁塊與薏仁一同放入砂鍋，加黃酒、姜及清水1500毫升，蓋好。先用猛火煮滾，除去湯面浮沫，再用文火煨約2小時；待豬蹄爛熟后，依次加入鹽、醬油、蔥、胡椒粉。

二、豆腐瘦肉湯
功效：材料簡單卻有健脾安神的功效

材料：金針菇50克、瘦肉200克、豆腐1塊

做法：豆腐切塊，金針菇用水浸洗。將瘦肉“出水”，金針菇放入用小火煲一小時，再將豆腐放入煲內(nèi)，加鹽半茶匙便可。

三、海帶排骨湯
功效：美味而實用

材料：豬排骨、海帶

做法：將海帶浸泡后，蒸半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發(fā)后，切成長方塊。將排骨洗凈，在沸水鍋中煮一下，取出用溫水泡洗干凈。在鍋中放入排骨、蔥段、姜片、黃酒，先用大火燒沸，再用中火煲，然后倒入海帶塊一起煮。

四、蓮藕腔骨湯
功效：可以潤腸敗火

材料：蓮藕2根（約500克）、腔骨（指豬的脊椎骨，肉和骨頭各占一半）500克、姜6片、清水2000ml、鹽2茶匙（10克）。

做法：將腔骨剁成塊洗凈，蓮藕去皮切塊，鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰后，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水沖去表面的浮沫；將腔骨放入湯煲中，一次性加夠足量清水，大火加熱至快沸騰時，打開蓋子用勺撇去浮沫。放入姜片，蓋上蓋子調(diào)中小火煲30分鐘；放入蓮藕塊，繼續(xù)用中小火煲1個半小時即可，食用前放鹽。

五、田園蔬菜湯
功效：清淡甘甜的味道，讓人感覺將春天喝進了肚子

材料：腔骨1000克、玉米3根、胡蘿卜2根、姜片適量。

月經(jīng)前 喝黃酒 會對身體不好嗎？

黃酒是活血的。適量飲用可以。但不要過多。
治療痛經(jīng)的12種妙方

當(dāng)痛經(jīng)發(fā)作時，你會痛苦不堪，然而發(fā)作過后，你是否因太忙而忽略，或因別人的某些“經(jīng)驗”而不在意？下面幾介紹幾個妙方讓你遠離痛經(jīng)：

1、
玄胡益母草煮雞蛋：

玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。

功效：具有通經(jīng)、止痛經(jīng)、補血、悅色、潤膚美容功效。?

2、烏豆蛋酒湯：

烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。將烏豆與雞蛋加水同煮即可。

功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤膚功效。?

3、姜艾薏苡仁粥：

干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。

功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。?

4、益母草香附湯：

益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。

功效：適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。

5、山楂桂枝紅糖湯：

山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。

功效：具有溫經(jīng)通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者。?

6、姜棗紅糖水：

干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。?

7、姜棗花椒湯：

生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。

功效：具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)，并有光潔皮膚作用。

8、韭汁紅糖飲：

鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內(nèi)，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內(nèi)即可飲用。

功效：具有溫經(jīng)、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)，并可使皮膚紅潤光潔。

9、山楂酒：

山楂干300克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。

功效：有健脾、通經(jīng)功效。適用于婦女痛經(jīng)癥，并可促進身材和皮膚健美。?

10、山楂葵子紅糖湯：

山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。

功效：具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經(jīng)癥。此湯宜在月經(jīng)來潮前3～5日飲用，止痛、美容效果更佳。

11、月季花茶：

夏秋季節(jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。

功效：具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等癥。?

12、紅花酒：

紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內(nèi)，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫升。

功效：具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經(jīng)功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經(jīng)等癥。

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